Valhalla Box
Valhalla Box es mucho más que un simple centro de entrenamiento; es una comunidad vibrante y unida de CrossTraining, Hyrox y entrenamiento funcional situada en Las Gabias, Granada. Diseñado tanto para deportistas de alto nivel como para quienes dan sus primeros pasos en el fitness, nuestro box ofrece un espacio óptimo para superar barreras físicas y mentales. Bajo la firme creencia de que el apoyo mutuo es clave para el éxito, fomentamos un ambiente familiar y de compañerismo absoluto en cada sesión. Contamos con entrenadores altamente cualificados dedicados a guiarte, perfeccionar tu técnica y adaptar los entrenamientos a tus objetivos individuales. Nuestras instalaciones están equipadas con material de primera clase para garantizar una experiencia de entrenamiento segura, motivadora y sumamente efectiva. Únete a nuestra gran familia en Granada y empieza a construir tu mejor versión hoy mismo.
Preparación Oficial Hyrox
Sesiones específicas diseñadas al milímetro para mejorar tus tiempos y técnica de cara a las carreras oficiales.
Comunidad Inclusiva
Un ambiente inigualable donde el compañerismo y el crecimiento personal son el corazón de cada WOD.
Programación de Alto Rendimiento
Entrenamientos dinámicos, constantemente variados y estructurados para maximizar tu fuerza y resistencia.
Jota Solera
Head Coach y Co-fundador
Entrenador apasionado del CrossTraining y el entrenamiento de alta intensidad con amplia experiencia guiando a atletas de todos los niveles hacia sus metas físicas.
Alejandro, 28 yrs
"El mejor box de Granada con diferencia. El ambiente es increíble, los entrenadores están súper pendientes de ti en todo momento y la comunidad es una gran familia. ¡Recomendadísimo!"
María, 34 yrs
"Instalaciones de primera y una programación brutal. Ideal tanto si estás empezando como si quieres competir en Hyrox. Me siento como en casa cada día."
Zona de CrossTraining
Área de alta resistencia equipada con racks profesionales, barras olímpicas de competición, discos bumper, anillas y plataformas de levantamiento.
Espacio de Cardio y Resistencia Hyrox
Equipado con remos Concept2, Assault Bikes, SkiErgs y espacio diáfano diseñado para simulaciones de carrera de alta exigencia.
Área de Peso Libre y Funcional
Zona optimizada con un set completo de mancuernas hexagonales, kettlebells de todos los pesos, cajones pliométricos y balones medicinales.
Plan de Competición Hyrox
Programación rigurosa enfocada a simular las estaciones y volumen de carrera de la célebre competición internacional de fitness.
Programa de Iniciación Funcional
Formación técnica de movimientos básicos para garantizar que los nuevos miembros aprendan de forma segura y libre de lesiones.
UE- 10, parcela 4, Las Gabias, Granada, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJyfoUHd77cQ0RdIypGPbk_DI
CrossTraining
Specialized class
Hyrox
Préparation aux compétitions HYROX
Entrenamiento Funcional
Specialized class
Halterofilia
Haltérophilie - techniques olympiques
Open Box
Specialized class
Strengths
- Aparcamiento sumamente fácil - Ubicado en una amplia avenida de polígono industrial, lo que elimina el estrés de buscar aparcamiento antes de entrenar.
- Especialistas oficiales Hyrox - Formamos parte del selecto grupo de clubes oficiales de preparación Hyrox en la provincia de Granada.
- Comunidad excepcional - Destacado ambiente familiar y de gran compañerismo donde el apoyo constante de los compañeros incrementa el rendimiento diario.
- Coaches muy atentos - Los entrenadores corrigen minuciosamente cada postura, asegurando la máxima seguridad de los atletas en cada levantamiento.
Watch points
- Cierre los domingos - El box permanece cerrado los domingos, limitando los entrenamientos intensivos de fin de semana exclusivamente a la jornada de los sábados por la mañana.
- Ubicación en polígono - Para quienes no disponen de vehículo propio o viven en el centro histórico de Granada, el acceso puede requerir el uso de coche o transporte metropolitano coordinado.
CrossTraining
La combinación ideal de levantamiento olímpico, calistenia y resistencia metabólica. Cada sesión diaria (WOD) cambia por completo para garantizar un estímulo físico equilibrado que ponga a prueba tus capacidades funcionales globales.
Objective: Fuerza, técnica de halterofilia y alta resistencia metabólica
Hyrox
Una clase diseñada para desarrollar tu capacidad aeróbica máxima y resistencia cardiovascular. Se alternan intervalos de running con ejercicios de fuerza funcional representativos del circuito competitivo como lanzamientos de balón, arrastre de trineo y saltos.
Objective: Resistencia aeróbica, potencia muscular y resistencia de carrera
Entrenamiento Funcional
Enfoque dinámico orientado a mejorar la postura corporal, corregir debilidades musculares, fortalecer el core y ganar agilidad aplicada para las tareas y el rendimiento físico del día a día.
Objective: Salud postural, prevención de lesiones y agilidad funcional
Halterofilia
Sesión focalizada exclusivamente en dominar la técnica de los movimientos olímpicos de levantamiento: la arrancada (Snatch) y el dos tiempos (Clean & Jerk) con un desglose técnico exhaustivo.
Objective: Fuerza explosiva, velocidad y precisión técnica
Open Box
Acceso libre para entrenar de forma independiente. Puedes practicar habilidades gimnásticas específicas, seguir una programación externa personalizada o completar ejercicios pendientes bajo tu propia supervisión.
Objective: Autogestión de rutinas, técnica libre y fuerza
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Ubicado en el Polígono Industrial Virgen de las Nieves de Las Gabias, el box se beneficia de un entorno industrial idóneo para los entrenamientos de fuerza, con calles amplias para ejercicios al aire libre y naves modernas con excelente aislamiento.
Public transport
Paradas de autobuses metropolitanos del Consorcio de Transportes de Granada situadas a unos 10 minutos a pie de la entrada del polígono.
Parking
Amplia superficie de aparcamiento público gratuito directamente delante del box y en todas las avenidas secundarias.
Landmarks
Approach
Nuestra base reside en el lema 'entrenamos juntos, crecemos juntos'. Consideramos que el deporte colectivo es la herramienta de superación personal más potente que existe, donde cada miembro saca lo mejor de sí al verse respaldado por sus compañeros.
Methodology
Implementamos una programación variada que equilibra la fuerza muscular, la salud metabólica y la precisión de movimientos complejos, priorizando siempre la solidez técnica antes de incrementar las cargas de trabajo.
Progression
Realizamos un seguimiento cercano de tu evolución. Cada WOD dispone de versiones escaladas para asegurar que progreses gradualmente, de forma segura, reduciendo los riesgos de lesión y garantizando resultados reales y duraderos.
Tarifa Mensual Ilimitada
- Acceso sin límites a todas las clases dirigidas
- Uso del área de Open Box
- Reserva prioritaria mediante la app oficial
Tarifa 3 días a la semana
- Hasta 12 clases dirigidas al mes
- Acceso completo a la aplicación de reservas
- Supervisión constante de los entrenadores
Bono de 10 Sesiones
- Válido durante un periodo de 3 meses
- Acceso a cualquier clase programada u Open Box
- Flexibilidad total sin compromisos de pago mensual
First visit
Para tu primera experiencia, te aconsejamos llegar 10-15 minutos antes de la hora acordada. Uno de nuestros entrenadores te recibirá, te mostrará las instalaciones del box y te explicará la estructura de la clase para que entrenes con absoluta tranquilidad y seguridad.
Required equipment
Necesitas vestir ropa de deporte transpirable, zapatillas deportivas de suela plana o específicas de entrenamiento, una toalla mediana para uso personal y una botella de agua para hidratarte durante los esfuerzos físicos.
What a typical session looks like
Una clase estándar consta de 60 minutos distribuidos en un calentamiento dinámico guiado (15 minutos), explicación técnica y progresión de fuerza específica (20 minutos), el entrenamiento de alta intensidad del día o WOD (20 minutos) y un breve periodo de estiramientos finales (5 minutos).
Estructuras y peso libre
Maquinaria de cardio especializada
Accesorios de agilidad y gimnasia
Valhalla Palooza
Nuestra gran competición interna anual que reúne a toda la comunidad del box para un día festivo lleno de retos físicos adaptados a todos los niveles.
Sábados de Team WOD
Entrenamientos especiales programados todos los sábados por la mañana para entrenar por equipos o parejas, fomentando la unión y la diversión.
Jota Solera
Co-fundador de Valhalla Box con una sólida trayectoria en el mundo del fitness funcional. Centra su enseñanza en pulir minuciosamente la técnica de levantamiento, asegurando que cada atleta desarrolle el máximo de su rendimiento minimizando los riesgos de lesión.
Wodbuster
Nuestra plataforma digital oficial que permite a todos los clientes reservar, gestionar sus cuotas e interactuar cómodamente.
Hyrox Spain
Afiliación oficial que nos avala como centro idóneo de entrenamiento y simulaciones oficiales del circuito Hyrox en Granada.
Ofrecemos tarifas flexibles para adaptarnos a tu rutina diaria: opciones de pases mensuales ilimitados, tarifas de tres días a la semana, bonos de sesiones individuales y facilidades de reserva en línea.