UNITY FITNESS FOR ALL
Bienvenue chez UNITY FITNESS FOR ALL, le centre d'entraînement de référence situé au cœur du quartier Mejoras Públicas à Bucaramanga. Pionnier dans l'introduction de la discipline 'Fitness Sport' dans la région, notre club se distingue par une approche holistique de la performance humaine. Que vous soyez un athlète de haut niveau ou que vous repreniez une activité physique, notre structure est conçue pour vous accompagner vers vos objectifs les plus ambitieux. Affilié officiellement au réseau mondial HYROX, nous proposons un écosystème d'entraînement unique mêlant Crosstraining, Running et préparation fonctionnelle. Ici, nous ne nous contentons pas de soulever des poids ; nous construisons une communauté solide basée sur le dépassement de soi et l'énergie collective. Notre espace moderne et notre équipe de coachs passionnés font de chaque séance une expérience transformative pour votre corps et votre esprit.
Affiliation HYROX
Seul club officiel de la région offrant une préparation spécifique pour la plus grande course de fitness au monde.
Communauté Active
Un environnement motivant où l'esprit d'équipe est au cœur de chaque WOD et sortie running.
Amplitude Horaire
Ouvert dès 5h00 du matin pour permettre aux professionnels de s'entraîner avant leur journée de travail.
Équipe de Coaching UNITY
Head Coaches & Instructors
Une équipe de professionnels certifiés spécialisés dans le Crosstraining, le HYROX et la préparation physique fonctionnelle, dédiée à la progression de chaque membre.
Membre de la Communauté
"Ici on s'entraîne pour de vrai. Des coachs, de l'espace et de l'énergie pour aller plus loin. Le meilleur endroit pour passer au niveau supérieur à Bucaramanga."
Zone Crosstraining & HYROX
Espace équipé de rigs de traction, stations de ski-erg, rameurs, et zones dédiées aux mouvements fonctionnels de haute intensité.
Espace Running & Cardio
Programmes spécifiques de course à pied intégrés aux entraînements pour améliorer l'endurance cardiovasculaire.
Zone de Poids Libres
Équipement complet de barres olympiques, bumpers et kettlebells pour le travail de force et d'haltérophilie.
HYROX Training
Préparation spécifique combinant 8km de course et 8 stations d'exercices fonctionnels.
Unity Running Club
Sessions de course à pied structurées pour améliorer la technique et le temps au kilomètre.
Carrera 31 # 33 - 68, Mejoras publicas, Bucaramanga, Santander, Colombia
Open in Google MapsCrosstraining
Specialized class
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Running Club
Specialized class
Entraînement Fonctionnel
Specialized class
Force & Conditionnement
Développement de la force maximale
Strengths
- Affiliation Officielle - Accès à la méthodologie et au matériel authentique HYROX, rare en Colombie.
- Expertise Pionnière - Premier club à avoir professionnalisé le fitness fonctionnel à Bucaramanga.
- Localisation Idéale - Situé face au parc Mejoras Públicas, idéal pour les transitions intérieur/extérieur.
- Amplitude horaire - Ouverture très matinale (5h00) adaptée aux rythmes de vie actifs.
Watch points
- Fermeture le dimanche - Le club est actuellement fermé le dimanche, ce qui limite les options de récupération active ce jour-là.
- Intensité élevée - L'accent mis sur la performance peut paraître intimidant pour les personnes cherchant une gym traditionnelle de type bien-être léger.
Crosstraining
Entraînement à haute intensité combinant haltérophilie, gymnastique et exercices cardiovasculaires. Idéal pour développer une condition physique complète et polyvalente.
Objective: Puissance, Endurance, Agilité
HYROX Prep
Séance spécifique axée sur les 8 stations de la compétition HYROX (Sled Push, Burpees, Wall Balls, etc.) alternées avec des intervalles de course.
Objective: Endurance de force
Running Club
Travail de foulée, d'économie de course et de fractionné en extérieur ou combiné avec des exercices au club.
Objective: Capacité aérobie
Le club est situé dans le quartier historique de Mejoras Públicas, une zone dynamique et verte de Bucaramanga. Le quartier est connu pour son atmosphère sportive grâce à la proximité immédiate du parc.
Public transport
Accessible via les lignes de bus circulant sur la Carrera 33 et les réseaux de transports urbains de Bucaramanga.
Parking
Possibilités de stationnement dans les rues adjacentes du quartier Mejoras Públicas. Zone de stationnement vélo sécurisée à l'intérieur.
Landmarks
Approach
Le fitness comme un sport de compétition et de santé pour tous, sans distinction de niveau initial.
Methodology
Programmation périodisée alliant force fonctionnelle et endurance métabolique, avec un suivi rigoureux des mouvements techniques.
Progression
Évaluations régulières des performances sur les standards CrossFit et HYROX pour mesurer l'évolution réelle des membres.
Plan Aliado Cajasan
- Accès aux cours collectifs
- Suivi coach
- Tarif spécial catégorie A, B ou C
Mensualidad Unity
- Accès illimité
- Programmation HYROX incluse
- Accès Running Club
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour faire connaissance avec votre coach et remplir la fiche de santé. Un briefing technique est prévu avant chaque séance.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de training stables (type CrossFit/Running), bouteille d'eau et serviette personnelle.
What a typical session looks like
L'entraînement dure 60 minutes : échauffement articulaire, travail technique ou de force, WOD (Workout of the Day) intensif, et retour au calme.
Conditionnement HYROX
Force & Haltérophilie
Unity Internal Games
Compétition amicale entre les membres du club pour tester les progrès.
HYROX Simulation
Simulation réelle de l'épreuve HYROX pour les futurs compétiteurs.
Coach Principal UNITY
Expert en préparation physique avec une expérience solide dans la formation d'athlètes pour les compétitions nationales de fitness fonctionnel.
Cajasan
Partenariat permettant aux employés et affiliés Cajasan de bénéficier de services de fitness de haute qualité.
HYROX
Affiliation officielle faisant du club un centre d'entraînement certifié pour la marque mondiale.
Tarifs préférentiels pour les affiliés Cajasan. Différentes formules disponibles : à la séance, abonnement mensuel illimité ou packs de sessions. Contactez le club pour un devis personnalisé.