Neo CrossFit
Anciennement CF Issoire, Neo CrossFit est une box affiliée de plus de 400m² située au cœur du Puy-de-Dôme. Nous proposons un espace d'entraînement fonctionnel complet, mais aussi un véritable lieu de vie avec un coin co-working (Wi-Fi inclus), une zone chill et un espace de jeux pour favoriser la communauté. Que vous soyez débutant ou athlète confirmé, notre structure vous accueille dans une ambiance bienveillante et stimulante. Partenaire officiel Hyrox®, nous mettons un point d'honneur à offrir une préparation physique de haute qualité, alliant force, endurance et technique. Notre philosophie repose sur le dépassement de soi et le partage, faisant de chaque séance une expérience humaine autant que sportive.
Espace de 400m²
Une surface généreuse permettant de s'entraîner confortablement avec tout le matériel nécessaire à la pratique du CrossFit et de l'Hyrox.
Communauté Active
Une box familiale qui organise régulièrement des événements, des compétitions internes et des sorties communautaires.
Ouverture 7j/7
Un accès large incluant le week-end pour s'adapter aux plannings les plus chargés, du lundi au dimanche.
Jason
Head Coach & Manager
Expert en CrossFit et préparation physique Hyrox, Jason dirige la box avec une vision axée sur la communauté et la progression technique sécurisée.
Membre Neo
"Une box de CrossFit familiale où l'on met en avant le sport et la convivialité. Les coachs sont à l'écoute et l'ambiance est au top !"
Zone WOD & Performance
Espace principal équipé de racks, barres d'haltérophilie, anneaux et tout le nécessaire pour les séances de CrossFit quotidiennes.
Espace Hyrox & Cardio
Zone dédiée à l'endurance fonctionnelle avec rameurs, vélos (SkiErg, Echo Bike) et équipements spécifiques à la préparation Hyrox.
Zone Co-working & Chill
Un espace unique avec Wi-Fi, tables de travail et canapés pour travailler avant ou après sa séance, ou simplement échanger avec les autres membres.
Préparation Hyrox®
Entraînement spécifique combinant course à pied et mouvements fonctionnels pour préparer les compétitions Hyrox.
Compétition Neo Storm
Organisation d'une compétition nationale annuelle (Neo Storm 2 en octobre) ouverte aux athlètes de toute la France.
WOD (Workout of the Day)
Entraînement du jour - séance intense et variée
Hyrox Training
Préparation aux compétitions HYROX
Haltérophilie
Haltérophilie - techniques olympiques
Gymnastique
Gymnastique - mobilité et skill work
Team WOD
Entraînement du jour - séance intense et variée
Open Gym
Accès libre à l'espace d'entraînement
Strengths
- Ambiance familiale - Une box à taille humaine où l'entraide et la convivialité priment sur la simple performance.
- Expertise Hyrox - L'un des rares clubs de la région officiellement partenaire d'Hyrox, garantissant une préparation spécifique.
- Espace Polyvalent - Plus qu'une salle, c'est un lieu de vie avec son coin co-working et chill très apprécié des membres.
- Horaires étendus - Ouvert 7 jours sur 7, offrant une flexibilité totale pour tous les types de rythmes de vie.
Watch points
- Intensité élevée - Le CrossFit et l'Hyrox demandent un investissement physique important qui peut surprendre les grands débutants.
- Affluence aux WOD - Comme toute box de qualité, les créneaux de fin de journée peuvent être très demandés, nécessitant une réservation à l'avance.
WOD (Workout of the Day)
Le cœur du CrossFit : un entraînement qui change chaque jour, mêlant cardio, gymnastique et haltérophilie pour une condition physique complète.
Objective: Polyvalence physique
Hyrox Training
Séance axée sur l'endurance de force et le cardio métabolique, reprenant les standards des compétitions Hyrox (course, sled push, wall balls).
Objective: Cardio et Endurance de force
Open Gym
Créneau libre pour travailler ses points faibles, s'entraîner sur sa propre programmation ou utiliser le matériel de la box en autonomie.
Objective: Autonomie
Monday
Saturday
Sunday
Situé dans la zone d'activité de la rue Albert de Dion à Issoire, le club est facilement accessible depuis l'autoroute A75, au sud de Clermont-Ferrand.
Public transport
Accessible via les lignes de bus locales d'Issoire desservant la zone industrielle et commerciale.
Parking
Grand parking gratuit disponible directement devant l'entrée de la box.
Landmarks
Approach
Nous croyons que le CrossFit est pour tout le monde. Notre approche est centrée sur le mouvement fonctionnel qui prépare à la vie de tous les jours.
Methodology
Programmation variée et encadrée, mettant l'accent sur la qualité technique du mouvement avant l'intensité.
Progression
Évaluation constante lors des WODs avec des options de 'scaling' (adaptation) pour permettre une progression constante et sans blessure.
Abonnement Illimité
- Accès WOD illimités
- Accès Open Gym
- Accès Co-working
Carte de séances
- Validité 6 mois
- Accès sur réservation
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour que le coach puisse vous faire visiter la box et discuter de vos objectifs et antécédents médicaux.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de sport propres, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement spécifique (15 min), Travail technique ou de force (20 min), WOD haute intensité (15-20 min) et retour au calme (5 min).
Poids & Barres
Cardio
Gym & Divers
Neo Storm
Compétition nationale de CrossFit organisée par la box attirant des athlètes de toute la France.
Team WOD du Samedi
Entraînement en équipe pour renforcer la cohésion et l'esprit de communauté.
Jason
Passionné par l'entraînement fonctionnel, Jason a fondé Neo CrossFit pour créer un espace où performance et convivialité se rejoignent à Issoire.
Hyrox France
Affiliation officielle permettant de proposer des entraînements et des événements certifiés Hyrox.
CrossFit Inc.
Box officiellement affiliée au réseau mondial CrossFit.
Abonnements mensuels avec ou sans engagement, tarifs réduits pour étudiants/couples et carnets de séances disponibles. Séance d'essai possible sur réservation.