MACC gym
Situé au bâtiment 42 du MACC Business Park, le MACC Gym est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est un centre de fitness fonctionnel vibrant et communautaire conçu pour repousser vos limites. Sous la direction passionnée de Bethy Eynon, notre établissement propose une approche complète de la santé, alliant musculation traditionnelle, entraînement fonctionnel et bien-être holistique. Que vous soyez un athlète préparant une compétition HYROX ou un débutant cherchant à retrouver la forme, notre espace de 1000 acres d'opportunités offre un cadre unique et inspirant. Nous nous distinguons par notre accessibilité totale et notre atmosphère conviviale où chaque membre est encouragé à progresser à son rythme. Avec l'ajout récent d'un studio dédié au yoga et des sessions en intérieur comme en extérieur, nous offrons une variété inégalée pour briser la routine et obtenir des résultats durables.
Disponibilité Totale
Portes ouvertes 24 heures sur 24, 365 jours par an, pour ne jamais manquer une séance.
Esprit Communautaire
Un club géré localement où l'entraide et la convivialité sont les priorités.
Polyvalence d'Entraînement
Des zones dédiées à la force, au cardio, au yoga et des espaces extérieurs.
Elizabeth (Bethy) Myfanwy Sherwood Eynon
Directrice et Coach Principale
Passionnée de fitness et entrepreneuse locale, Bethy a repris la gestion du MACC Gym pour en faire le centre de fitness le plus dynamique d'Argyll. Elle combine expertise technique et accueil chaleureux.
Membre Local, 32 yrs
"Une salle de sport incroyablement bien équipée avec une ambiance très amicale. L'accès 24/7 est un vrai plus pour mon emploi du temps chargé."
Adepte du Yoga, 28 yrs
"Le nouveau studio de yoga est magnifique. C'est l'endroit parfait pour se détendre après une grosse séance de cardio dans la partie fonctionnelle."
Zone de Fitness Fonctionnel
Espace équipé de rigs, kettlebells, wall balls et tout le nécessaire pour le cross-training et l'HYROX.
Nouveau Studio de Yoga
Un espace calme et lumineux conçu spécifiquement pour la pratique du yoga, du pilates et de la mobilité.
Espace de Musculation Traditionnelle
Gamme complète de poids libres et de machines de résistance pour l'hypertrophie et la force brute.
Zone Cardio
Équipements modernes incluant tapis de course, rameurs et vélos pour améliorer votre endurance.
Préparation HYROX
Entraînements spécifiques combinant course à pied et mouvements fonctionnels pour réussir la célèbre compétition.
Outdoor Fitness
Classes organisées en extérieur profitant du vaste espace du MACC Business Park.
Building 42, MACC business park, Machrihanish, Argyll and Bute, United Kingdom
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ15ZSD1gJikgRkqxqS59qeXI
Yoga
Specialized class
Functional Fitness
Specialized class
HYROX Prep
Préparation aux compétitions HYROX
Bootcamp extérieur
Specialized class
HIIT
Specialized class
Mobilité
Specialized class
Strengths
- Liberté Totale - L'ouverture 24/7 permet de s'entraîner même avec des horaires décalés.
- Équipement Spécialisé - Parfait pour les amateurs de functional fitness et de compétitions type HYROX.
- Cadre Unique - Situé dans un parc d'activités durable offrant beaucoup d'espace intérieur et extérieur.
- Nouvelles Installations - Studio de yoga récent et matériel régulièrement mis à jour sous la nouvelle gestion.
Watch points
- Règles de Site Strictes - Il est interdit de courir à l'extérieur du bâtiment ou de flâner dans le parc après la séance.
- Localisation Isolée - Situé dans un business park, l'accès nécessite généralement un véhicule personnel.
Yoga
Séances axées sur la flexibilité, l'équilibre et la réduction du stress dans notre nouveau studio calme. Travail profond sur la respiration.
Objective: Mobilité et Bien-être
Functional Fitness
Entraînement complet utilisant des mouvements naturels du corps pour améliorer la force et l'endurance au quotidien.
Objective: Conditionnement physique général
HYROX Prep
Session spécifique combinant les 8 exercices de l'HYROX (SkiErg, Sled Push, etc.) et de la course à pied.
Objective: Performance Athlétique
Le gymnase est situé au MACC Business Park à Machrihanish, un ancien site de base aérienne transformé en hub d'entreprises de 1000 acres, calme et sécurisé.
Public transport
Accès limité par bus depuis Campbeltown (ligne 442/443), mais la voiture reste le moyen privilégié.
Parking
Parking privé gratuit disponible directement devant le Building 42.
Landmarks
Approach
Une approche holistique combinant l'intensité du fitness fonctionnel et la pleine conscience du yoga.
Methodology
Programmation variée pour éviter la stagnation, mettant l'accent sur les mouvements polyarticulaires.
Progression
Évaluations régulières et adaptation des charges pour garantir une progression constante sans blessure.
Membership Standard
- Accès 24/7
- Accès au studio de Yoga
- Espace extérieur
First visit
Présentez-vous lors des heures de permanence ou après avoir reçu votre code d'accès pour un tour du propriétaire.
Required equipment
Chaussures de sport propres, serviette, gourde et vêtements extensibles pour le yoga.
What a typical session looks like
Échauffement articulaires, corps de séance (Force ou Cardio) et retour au calme (Étirements).
Musculation & Cardio
Yoga & Mobilité
Team WOD
Séances d'entraînement en équipe pour renforcer la cohésion des membres.
Bethy Eynon
Leader dynamique dédiée à l'amélioration de la santé des habitants de la région de Campbeltown.
MACC Business Park
Partenariat local pour le développement de la zone d'Argyll.
Abonnements flexibles mensuels sans engagement ou annuels. Tarifs préférentiels pour les résidents et travailleurs du MACC Business Park. Contactez [email protected] pour les détails actuels.