Lux Sport
Willkommen bei Lux Sport in Neu-Ulm – deiner Premium-Adresse für professionelles Functional Training, HYROX, Athletiktraining und Personal Coaching. Unser Fokus liegt auf ehrlichem, direktem und effektivem Training, das dich wirklich voranbringt. Mit unserer vielseitigen Praxiserfahrung in unterschiedlichsten Sportbereichen begleiten wir dich individuell auf deinem Weg zu maximaler Fitness und Gesundheit. Bei uns trainierst du nicht an isolierten Maschinen, sondern funktionell mit Langhanteln, Kettlebells, Dumbbells und auf unserer erstklassigen Hammer-Strength Gewichtheberplattform. Werde Teil unserer motivierten Community und erlebe eine persönliche Trainingsatmosphäre, die dich täglich zu neuen Bestleistungen anspornt.
Professionelle Betreuung
Direktes, ehrliches Feedback von erfahrenen Trainern, die dich individuell fordern und fördern.
Premium-Ausstattung
Hammer-Strength Gewichtheberplattform, Bumper Plates, Kettlebells und eine großzügige Kunstrasenbahn.
HYROX & Performance
Spezifisches Vorbereitungstraining und Cardio-Zirkel für maximale Ausdauer und Kraftausdauer.
Alexander Lux
Gründer & Head Coach
Mit jahrelanger Praxiserfahrung im Functional Training und Leistungssport gründete er Lux Sport, um ehrliches und effektives Coaching anzubieten. Seine Leidenschaft ist es, Athleten aller Leistungsklassen an ihre Grenzen und darüber hinaus zu führen.
Markus, 34 yrs
"Lux Sport ist einfach genial! Kein typisches Schickimicki-Studio, sondern ehrliches, hartes und extrem effektives Training. Die Trainer wissen genau, was sie tun, und die Hammer-Strength Plattform ist überragend."
Sabrina, 29 yrs
"Der HYROX Training Club bereitet mich perfekt auf meinen nächsten Wettkampf vor. Die Community pusht einen extrem und die Atmosphäre ist super familiär und motivierend."
Hammer-Strength Kraftbereich
Ausgestattet mit einer hochwertigen Gewichtheberplattform, Langhanteln, reichlich Bumper Plates und Kurzhanteln für schweres Athletik- und Krafttraining.
Functional & Turf Zone
Ein großzügiger Bereich mit einer Kunstrasenbahn für intensives Schlittentraining, Kettlebells, Medizinbälle und dynamische Bodyweight-Übungen.
Cardio- & Cycling-Areal
Ausgerüstet mit modernen Indoor-Bikes und Cardiogeräten für hochintensives Intervalltraining (HIIT) und effektives Herz-Kreislauf-Training.
HYROX Competition Prep
Ein intensives Trainingsprogramm, das speziell auf die Anforderungen des weltweiten HYROX-Wettkampfs ausgelegt ist, inklusive Lauf- und Kraftausdauersessions.
Personal Training Deluxe
Exklusives 1-zu-1 Coaching mit maßgeschneiderten Trainings- und Ernährungsplänen für schnellstmögliche und nachhaltige Erfolge.
Personal Training
Specialized class
Bodyweight Power
Specialized class
Functional Circle
Specialized class
Strength & Conditioning
Specialized class
HYROX Training Club
Préparation aux compétitions HYROX
Indoor Cycling
Specialized class
Range of Motion
Specialized class
Strengths
- Erstklassiges Coaching - Dank der ehrlichen und direkten Kommunikation sowie der großen Praxiserfahrung der Coaches erhältst du hervorragende Unterstützung.
- HYROX Partnerschaft - Spezifisches, intensives HYROX-Training bereitet dich ideal auf den weltweit populären Fitness-Wettkampf vor.
- Maximale Flexibilität - Mit 17,50 € pro Einzelteilnahme kannst du extrem flexibel und ohne feste Vertragsbindung trainieren.
Watch points
- Keine Wellness-Oase - Der Fokus liegt ganz klar auf hartem, funktionellem Training. Ein Sauna- oder Wellnessbereich ist nicht vorhanden.
- Fokus auf Kurszeiten - Das Studio konzentriert sich stark auf geführte Kurse und Personal Training, freies Training ist nur eingeschränkt möglich.
Personal Training
Individuelle 1-zu-1-Betreuung, perfekt abgestimmt auf deine persönlichen Ziele. Egal ob Gewichtsreduktion, Muskelaufbau oder Leistungssteigerung – dein Coach begleitet dich bei jedem Schritt.
Objective: Technik, Kraft, individuelle Progression
Bodyweight Power
Ein hochintensives Training, das sich ausschließlich auf das eigene Körpergewicht und Calisthenics-Elemente konzentriert. Verbessere deine relative Kraft, Körperspannung und Koordination.
Objective: Kraftausdauer, Körperspannung, Calisthenics
Functional Circle
Ein klassisches Zirkeltraining, das funktionelle Bewegungsabläufe kombiniert. Perfekt, um Fett zu verbrennen, die Ausdauer zu steigern und den gesamten Körper zu stärken.
Objective: Ganzkörperkraft, Cardio, Fettverbrennung
Strength & Conditioning
Hier liegt der Fokus auf der Kombination aus schwerem Krafttraining mit Langhanteln und intensiven Konditionseinheiten. Ideal für den Muskel- und Athletikaufbau.
Objective: Maximalkraft, Kraftausdauer, Athletik
HYROX Training Club
Die ultimative Vorbereitung auf das HYROX-Event. Ein Mix aus intensivem Lauftraining und den typischen HYROX-Übungen wie Schlittenziehen, Wall Balls und Ausfallschritten.
Objective: Wettkampfausdauer, HYROX-Spezifik, Kraftausdauer
Indoor Cycling
Ein rhythmisches, schweißtreibendes Herz-Kreislauf-Training auf dem Ergometer. Optimiere deine aerobe Kapazität und bringe deinen Stoffwechsel zum Glühen.
Objective: Herz-Kreislauf-Ausdauer, Beinkraft
Range of Motion
Eine dedizierte Session für Mobility, Stretching und Dehnen. Verbessere deine Flexibilität, fördere die Regeneration und beuge Verletzungen vor.
Objective: Mobilität, Flexibilität, Regeneration
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Das Studio befindet sich im Gewerbegebiet im Osten von Neu-Ulm, im Stadtteil Pfuhl/Offenhausen. Die Umgebung ist industriell und funktional geprägt, was perfekt zur 'No-Nonsense'-Atmosphäre von Lux Sport passt.
Public transport
Buslinien (wie die Linie 85) halten in der Nähe an der Haltestelle Pfuhl, von dort sind es nur wenige Gehminuten direkt zum Studio.
Parking
Kostenfreie Parkplätze stehen direkt auf dem Gelände an der Großen Isel zur Verfügung.
Landmarks
Approach
Wir glauben an ehrliche Arbeit, direkte Kommunikation und funktionelle Bewegungsmuster. Keine Ablenkungen, sondern purer Fokus auf deine physische Entwicklung.
Methodology
Unsere Trainingsmethoden basieren auf sportwissenschaftlich fundiertem Athletiktraining, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit gleichermaßen anspricht.
Progression
Durch skalierbare Workouts und regelmäßige Leistungsüberprüfungen im HYROX- oder Kraftbereich machen wir deine Fortschritte messbar und sichtbar.
Einzelkarte Gruppenkurs
- Gültig für alle Gruppenkurse
- Keine vertragliche Bindung
- Flexible Online-Buchung
Personal Training Session
- 1-zu-1 Betreuung durch zertifizierten Coach
- Individuelle Trainingsplanung
- Ernährungsberatung inklusive
First visit
Melde dich bitte vorab online für deinen Wunschkurs an. Sei etwa 10-15 Minuten vor Kursbeginn da, damit dir der Coach das Studio zeigen und dich kurz einweisen kann.
Required equipment
Bringe saubere Hallensportschuhe, bequeme Sportkleidung, ein Handtuch und eine Trinkflasche mit.
What a typical session looks like
Jede Einheit startet mit einem gemeinsamen, dynamischen Warm-up (10 Min.), gefolgt vom Hauptteil (Kraft- oder Cardiozirkel, 40 Min.) und endet mit einem Cool-down/Stretching (10 Min.).
Kraft & Athletik
Ausdauer & Functional
HYROX Simulation Day
Ein kompletter Testlauf unter Wettkampfbedingungen, um deine Pace zu testen und die Übergänge zu optimieren.
Summer Community Workout & BBQ
Gemeinsames Team-WOD mit anschließendem Grillen und gemütlichem Beisammensein für alle Mitglieder.
Alexander Lux
Alex hat seine Leidenschaft für Bewegung und ehrliches Training zum Beruf gemacht. Als erfahrener Athletikcoach versteht er es, die anatomischen und mentalen Barrieren seiner Klienten zu durchbrechen und echte Resultate zu erzielen.
HYROX Germany
Als offizieller HYROX Partner Club bieten wir qualifiziertes Training nach den offiziellen HYROX-Richtlinien an.
Sport Sohn Neu-Ulm
Kooperationspartner für Sportequipment und funktionelle Bekleidung im Raum Ulm und Neu-Ulm.
Einzelteilnahme an unseren Gruppenkursen für je 17,50 € pro Einheit. Personal Training ist für 80,00 € pro Einheit buchbar. Individuelle Pläne für Laufen und Krafttraining sind auf Anfrage erhältlich.