Land Warrior Core
Bienvenue chez Land Warrior Core, un centre de fitness haut de gamme et multifonctionnel situé au cœur de l'Hardengreen Industrial Estate à Dalkeith. Notre établissement élégant et moderne est conçu pour offrir une expérience d'entraînement unique, alliant une ambiance de studio boutique à l'efficacité d'un centre de haute performance. Que vous soyez un novice cherchant à commencer son parcours de santé ou un athlète chevronné préparant une compétition HYROX, notre salle propose un équipement de pointe et une atmosphère motivante. Nous nous distinguons par notre approche personnalisée, offrant un mélange de cours collectifs dynamiques, de séances de Pilates spécialisées et de coaching sportif de haut niveau. Idéalement situé près de l'Edinburgh College à Eskbank, le club est facilement accessible depuis le centre-ville d'Édimbourg par train ou bus, faisant de nous la destination fitness de référence pour toute la région du Midlothian.
Accessibilité Exceptionnelle
Situé à Eskbank, accès ultra-rapide par train ou bus depuis le centre d'Édimbourg.
Communauté Active
Plus de 1000 membres actifs partageant une passion pour le dépassement de soi.
Équipement Premium
Une sélection rigoureuse de machines et d'accessoires pour tous les niveaux de fitness.
Land Warrior Core Coaching Team
Expert Fitness Trainers
Une équipe de préparateurs physiques et de coachs personnels qualifiés spécialisés dans le conditionnement métabolique et la force.
Membre Local
"Une installation superbe avec des équipements de qualité. L'ambiance est motivante et les coachs sont vraiment à l'écoute."
Utilisateur Facebook
"Le meilleur endroit pour s'entraîner sérieusement dans le Midlothian. Les cours sont stimulants et variés."
Zone Functional Training
Espace dédié au cross-training et à la préparation HYROX avec racks, sleds et ergomètres.
Studio Pilates
Espace calme et équipé pour les cours de Pilates au sol et Reformer pour le renforcement profond.
PT Studio
Zone exclusive pour les séances de coaching personnel garantissant intimité et focus.
HYROX Performance
Programmation spécifique pour améliorer les temps de course et la force fonctionnelle sur les stations HYROX.
Core Pilates
Focus sur la posture, la force de la sangle abdominale et la flexibilité.
44/2 Hardengreen Business Park Dalkeith, Midlothian, EH22 3NU, Edinburgh, Midlothian, Scotland, United Kingdom
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ0VcLopm_h0gR_Xw3Yi4mAvA
HYROX Classes
Préparation aux compétitions HYROX
Pilates Matwork
Specialized class
Reformer Pilates
Specialized class
Spin / Cycling
Specialized class
Functional Fitness
Specialized class
Personal Training Sessions
Specialized class
Sports Coaching
Specialized class
Strengths
- Expertise HYROX unique - C'est l'un des rares centres de la région spécifiquement équipés et programmés pour les standards HYROX.
- Cadre 'Boutique' haut de gamme - L'esthétique de la salle et la propreté offrent un confort d'entraînement supérieur aux salles traditionnelles.
- Localisation stratégique - Parfait pour les résidents de Dalkeith et ceux travaillant à Édimbourg grâce à la proximité de la gare d'Eskbank.
Watch points
- Horaires de week-end réduits - La salle ferme plus tôt le samedi et le dimanche par rapport aux jours de semaine.
- Localisation en zone industrielle - L'accès peut être moins convivial à pied en soirée, bien que le parking soit facile.
HYROX Training
Un cours à haute intensité combinant course à pied et mouvements fonctionnels (Sled Push, Burpees, Wall Balls). Conçu pour tester votre endurance et votre force mentale.
Objective: Conditionnement métabolique et endurance de force
Pilates Reformer
Utilisation de la machine Reformer pour un travail de résistance précis. Améliore la posture, allonge les muscles et renforce le centre du corps sans impact articulaire.
Objective: Force profonde et flexibilité
Spin Class
Séance de cyclisme indoor rythmée par la musique. Idéal pour brûler des calories et améliorer sa capacité cardiovasculaire dans une ambiance survoltée.
Objective: Cardio
Situé dans le dynamique Hardengreen Business Park, un quartier d'affaires et industriel en plein essor à la lisière de Dalkeith et Eskbank.
Public transport
Gare d'Eskbank (Borders Railway) à quelques minutes de marche. Lignes de bus régulières reliant le centre d'Édimbourg.
Parking
Parking privé gratuit disponible directement devant l'entrée du club.
Landmarks
Approach
Une approche 'Core-first' : nous croyons que la force véritable part du centre du corps et d'une base technique solide.
Methodology
Programmation hybride mêlant force athlétique, endurance et mobilité pour créer des athlètes complets et résilients.
Progression
Suivi personnalisé par les coachs pour assurer une montée en charge progressive et sécurisée.
Monthly Membership
- Accès à la salle de sport
- Cours collectifs inclus
- Programmes d'entraînement
Class Pass
- Accès aux cours de Pilates ou HYROX
- Sans engagement mensuel
- Validité de 3 mois
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour une visite guidée et un briefing sur les équipements. Présentez-vous à l'accueil du Hardengreen Business Park.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures d'entraînement propres, gourde et serviette obligatoire.
What a typical session looks like
Échauffement dynamique (10 min), Corps de séance (40 min) et Retour au calme/stretching (10 min).
Cardio & Hyrox
Musculation & Force
Studio Pilates
LWC HYROX Simulation
Une simulation complète de la course HYROX pour tester ses temps en conditions réelles.
Team WOD Saturday
Entraînement communautaire en équipe pour renforcer l'esprit de club.
LWC Elite Coaches
Des passionnés du mouvement qui s'engagent à transformer votre physique et votre mental par des méthodes éprouvées.
Land Warrior Airsoft
Partenaire historique lié à la culture de la performance et de la résilience.
HYROX Official
Salle affiliée garantissant un entraînement conforme aux standards internationaux de la discipline.
Abonnements flexibles incluant des options 'Pay as you go', des carnets de séances pour les cours collectifs (Pilates, HYROX) et des forfaits mensuels illimités. Tarifs préférentiels pour le coaching personnel.