Hyperlift Arena
Hyperlift Arena è una realtà innovativa situata a Legnano, progettata per offrire un'esperienza di allenamento senza precedenti e adatta a ogni livello di preparazione fisica. La nostra filosofia mette al centro il miglioramento personale attraverso discipline dinamiche e funzionali come il CrossFit, l'HYROX, il Calisthenics, la Pole Dance e lo Yoga. Con ampi spazi dedicati all'Open Gym e attrezzature di ultima generazione, creiamo l'ambiente perfetto per spingere i tuoi limiti in totale sicurezza. Che tu sia un atleta d'élite o un principiante assoluto, qui troverai una community unita, coach esperti e programmi personalizzati pensati per farti raggiungere la tua versione migliore. Unisciti a noi e trasforma il tuo modo di allenarti!
Community Unica
Un ambiente energico dove ogni traguardo viene celebrato insieme. Più che una palestra, una vera e propria famiglia sportiva.
Preparazione HYROX
Programmi di allenamento ufficiali e simulazioni per prepararti alle gare di fitness più famose al mondo.
Open Gym Flessibile
Ampie fasce orarie per allenarti in autonomia con le migliori attrezzature disponibili sul mercato.
Marco Bianchi
Head Coach & CrossFit Specialist
Con oltre 10 anni di esperienza nel crosstraining, Marco guida i membri con passione e precisione tecnica, aiutandoli a superare ogni limite fisico.
Elena Rossi
HYROX Coach & Running Specialist
Elena è un'atleta e preparatrice atletica specializzata in gare di endurance e competizioni HYROX, pronta a ottimizzare le tue performance aerobiche.
Davide Villa
Calisthenics Coach
Appassionato di allenamento a corpo libero, Davide insegna a dominare la gravità sviluppando forza, mobilità e controllo del corpo.
Simone, 29 yrs
"Un box pazzesco! Gli allenamenti di HYROX sono devastanti ma incredibilmente stimolanti. La community e i coach ti spingono a dare il massimo ogni singola volta."
Giulia, 34 yrs
"Frequento i corsi di Calisthenics e Pole Dance. L'ambiente è accogliente, pulito e super attrezzato. Consigliatissimo per chi cerca qualità e professionalità."
Matteo, 42 yrs
"Hyperlift è molto più di una palestra. È il posto ideale per staccare la spina e concentrarsi sui propri obiettivi con istruttori preparati e un'atmosfera unica."
Area CrossFit & Functional
Spazio attrezzato con rig, bilancieri olimpici, bumper plates, kettlebell e wall ball per allenamenti ad alta intensità.
Area HYROX & Cardio Arena
Zona dedicata all'endurance con vogatori Concept2, Assault Bike, SkiErg e ampi spazi per simulazioni di corsa e sled push.
Studio Calisthenics & Pole Dance
Strutture verticali, parallele e pali professionali per lo sviluppo della forza a corpo libero e l'espressione artistica.
Spazio Yoga & Mobilità
Un'area tranquilla e riservata per sessioni di allungamento, recupero attivo e classi di Yoga.
HYROX Performance Academy
Programma di preparazione mirato a migliorare la resistenza cardiovascolare e la forza funzionale per atleti di tutti i livelli interessati alle gare HYROX.
Calisthenics Skills Masterclass
Un percorso strutturato per padroneggiare le basi e le figure avanzate della ginnastica a corpo libero, dalla trazione alla planche.
Via San Gaetano, 7, Legnano (MI), Milano, Italy
Open in Google MapsPlace ID: ChIJJTzoasaNhkcR2RCF404lSWc
CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
HYROX Prep
Préparation aux compétitions HYROX
Calisthenics
Specialized class
Pole Dance
Specialized class
Yoga
Specialized class
Open Gym
Accès libre à l'espace d'entraînement
Strengths
- Offerta Multidisciplinare - La combinazione di CrossFit, HYROX, Calisthenics, Pole Dance e Yoga garantisce un allenamento completo a 360 gradi nello stesso centro.
- Affiliazione HYROX - Siamo uno dei pochi centri specializzati e attrezzati nella zona per la preparazione specifica alle gare HYROX con simulazioni dedicate.
- Accesso Wellhub - La partnership attiva con Wellhub consente un accesso agevolato e conveniente per molti dipendenti aziendali.
- Atmosfera e Community - Un ambiente incredibilmente accogliente che organizza eventi speciali e competizioni interne per rafforzare lo spirito di gruppo.
Watch points
- Orari Domenicali Ridotti - La domenica il centro è aperto solo dalle 10:00 alle 13:00, limitando le possibilità di allenamento pomeridiano.
- Parcheggio nelle ore di punta - Trovandosi in una zona centrale, trovare parcheggio direttamente davanti alla struttura può richiedere qualche minuto nelle ore serali più affollate.
CrossFit
Classi dinamiche ad alta intensità che uniscono sollevamento pesi, ginnastica a corpo libero e condizionamento metabolico. Ogni WOD (Workout of the Day) è scalabile in base all'esperienza del partecipante per garantire uno sviluppo ottimale di forza e coordinazione.
Objective: Forza, Coordinazione, Condizionamento
HYROX Prep
Un allenamento mirato a simulare le condizioni di una gara HYROX. Combina corsa a intervalli e stazioni di forza funzionale (sled push/pull, wall balls, burpees) per elevare la soglia anaerobica e la resistenza mentale.
Objective: Endurance cardiovascolare, Resistenza muscolare
Calisthenics
Disciplina incentrata sull'allenamento a corpo libero per sviluppare una forza straordinaria, flessibilità e controllo muscolare. Imparerai le tecniche per eseguire trazioni, piegamenti avanzati e figure acrobatiche.
Objective: Forza a corpo libero, Controllo motorio
Pole Dance
Un mix perfetto di danza, ginnastica e forza acrobatica. Questa classe ti aiuterà a migliorare la fluidità dei movimenti, la flessibilità e la forza del core utilizzando il palo verticale.
Objective: Flessibilità, Forza del core, Coordinazione
Yoga
Sessioni dedicate al benessere di corpo e mente. Attraverso asana (posizioni), pranayama (respirazione) e tecniche di rilassamento, migliorerai la flessibilità, ridurrai lo stress e favorirai il recupero muscolare.
Objective: Flessibilità, Recupero, Equilibrio mentale
Open Gym
Sessioni di allenamento libero dove hai accesso a tutta l'attrezzatura dell'arena. Ideale per seguire la tua scheda personalizzata, fare recupero o perfezionare le tue abilità specifiche fuori dall'orario dei corsi.
Objective: Indipendenza, Tecnica, Forza
Monday
Tuesday
Wednesday
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Sunday
L'arena si trova a Legnano, in una vivace zona semicentrale a pochi passi da Canegrate e a soli 170 metri da Piazza Unità d'Italia. Il quartiere è residenziale e commerciale, facilmente raggiungibile sia in auto che a piedi.
Public transport
Ben collegata con la stazione ferroviaria di Canegrate (linea ferroviaria suburbana S5) situata nelle vicinanze e diverse linee di autobus locali che collegano Legnano ai comuni limitrofi.
Parking
Disponibilità di parcheggio gratuito lungo Via San Gaetano e nelle strade adiacenti alla palestra.
Landmarks
Approach
Crediamo in un allenamento che migliori la vita di tutti i giorni. Il nostro obiettivo è rendere ogni persona più forte, agile e resistente attraverso la forza della community.
Methodology
Utilizziamo metodi basati sulla scienza sportiva, con un coaching attento e personalizzato che corregge la postura e ottimizza il gesto atletico per prevenire infortuni.
Progression
I membri avanzano monitorando i propri carichi e tempi nei vari WOD e simulazioni, assistiti costantemente dai nostri tecnici certificati.
Abbonamento Mensile Open Gym
- Accesso libero all'area Open Gym
- Uso di tutte le attrezzature
- Spogliatoi e docce inclusi
Abbonamento Mensile All Inclusive
- Corsi illimitati (CrossFit, HYROX, Calisthenics, Yoga)
- Accesso Open Gym
- Supporto e programmazione dei coach
Ingresso Singolo / Drop-In
- Accesso a 1 classe a scelta o sessione Open Gym
- Ideale per trasfertisti e atleti esterni
First visit
Si consiglia di arrivare circa 10-15 minuti prima dell'inizio della sessione programmata per registrarsi all'accoglienza, conoscere il coach ed effettuare un breve tour della struttura.
Required equipment
Abbigliamento sportivo comodo, scarpe da ginnastica pulite adatte all'allenamento indoor, un asciugamano personale e una borraccia d'acqua.
What a typical session looks like
Riscaldamento articolare e attivazione (10 min), spiegazione tecnica dei movimenti (10 min), allenamento principale o WOD (30-35 min), defaticamento e stretching (5-10 min).
Cardio & Endurance
Forza & Sollevamento Pesi
Corpo Libero & Ginnastica
Hyperlift Birthday Edition
Un evento speciale per festeggiare l'anniversario dell'arena con gadget esclusivi, musica, energia e allenamenti di community adatti a tutti.
Simulazione Ufficiale HYROX
Un test completo che ricrea l'esatta sequenza e l'intensità di una vera gara HYROX per misurare i propri tempi.
Marco Bianchi
Marco ha dedicato gli ultimi 10 anni della sua vita ad aiutare persone di ogni fascia d'età a scoprire il potenziale del proprio corpo. Con una profonda conoscenza della biomeccanica, assicura allenamenti sicuri ed estremamente efficaci.
Elena Rossi
Elena è specializzata in sport di resistenza e preparazione atletica. Ha gareggiato in diverse edizioni di HYROX ed è l'esperta ideale per strutturare il tuo piano di corsa ed efficienza sui movimenti cardio.
HYROX Italy
Siamo un centro ufficiale affiliato HYROX, abilitato a preparare gli atleti secondo gli standard e le metodologie della competizione internazionale.
Wellhub
La nostra partnership ufficiale permette agli iscritti Wellhub di accedere ai corsi e all'Open Gym in base ai rispettivi piani aziendali.
Abbonamenti flessibili mensili, trimestrali e annuali con opzioni per corsi illimitati o ingressi singoli. Convenzioni attive con Wellhub. Tariffe speciali per studenti e pacchetti Open Gym.