Hancock CrossFit Greenfield
Bienvenue au Hancock CrossFit Greenfield, une installation de pointe située au cœur du Hancock Wellness Center. Nous sommes fiers d'être le seul centre de fitness médical certifié de la région, offrant une approche unique qui combine la méthodologie de haute performance du CrossFit avec la sécurité et l'encadrement d'un environnement clinique. Notre mission est de vous transformer grâce à des mouvements fonctionnels, variés et exécutés à haute intensité, tout en vous donnant accès à des infrastructures de bien-être de classe mondiale. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant, notre communauté solidaire et nos coachs expérimentés vous guident à chaque étape pour optimiser votre santé globale. Ici, nous ne nous contentons pas de soulever des poids ; nous bâtissons une meilleure version de vous-même dans un cadre sécurisé, motivant et hautement professionnel.
Centre Médical Certifié
L'assurance d'un entraînement conçu pour la santé à long terme avec une surveillance professionnelle.
Espace Aquatique Complet
Accès à une piscine pour la natation, un bassin de loisirs et un jacuzzi pour la récupération.
Communauté Inclusive
Des programmes adaptés pour tous, des athlètes de CrossFit aux personnes luttant contre Parkinson via Rock Steady Boxing.
Équipe de Coaching Hancock
Coachs CrossFit Certifiés
Des professionnels certifiés spécialisés dans la méthodologie CrossFit et le fitness fonctionnel, formés pour adapter chaque mouvement à votre niveau.
Membre Local
"Un établissement incroyable qui combine le meilleur du CrossFit avec des installations de récupération comme la piscine et le sauna. L'approche médicale donne une grande confiance dans la programmation."
Utilisateur Facebook
"Le personnel est extrêmement compétent et les installations sont toujours propres et bien entretenues. C'est bien plus qu'une simple salle de sport."
Zone CrossFit Dédiée
Espace équipé de rigs, bumpers, kettlebells et tout le nécessaire pour le fitness fonctionnel de haute intensité.
Centre Aquatique
Comprend une piscine de natation, une piscine récréative, un bain à remous, un hammam et un sauna.
Gymnase Multi-sports
Terrain de basket complet pour les activités de groupe et le cardio diversifié.
Piste de marche intérieure
Piste suspendue permettant l'entraînement cardio et la marche quel que soit le temps extérieur.
Rock Steady Boxing
Programme d'exercices non-combattifs conçu spécifiquement pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson.
Clinical Fitness Programs
Programmes encadrés pour la transition entre la thérapie physique et l'entraînement autonome.
888 W New Rd, Greenfield, Indiana, United States
Open in Google MapsPlace ID: ChIJbbqFgfExa4gRY0HfIPSIaC0
CrossFit Greenfield
Entraînement fonctionnel varié
Rock Steady Boxing
Specialized class
Aquagym
Gymnastique - mobilité et skill work
Entraînement de force fonctionnelle
Développement de la force maximale
Cours de fitness collectifs
Specialized class
Programmes cliniques
Specialized class
Strengths
- Certification Médicale - Sécurité et expertise clinique supérieures à une salle de sport conventionnelle.
- Infrastructures Premium - Accès rare à des piscines, sauna, hammam et gymnase complet sous un même toit.
- Multi-site - L'adhésion donne accès aux centres de Greenfield, McCordsville et New Palestine.
- Service de Garderie - Facilite la régularité pour les parents avec de jeunes enfants.
Watch points
- Complexe Grand Format - L'ambiance peut être moins intimiste qu'un petit 'box' de CrossFit indépendant.
- Tarification Premium - Le coût d'adhésion reflète les services médicaux et les équipements haut de gamme, ce qui peut être plus élevé qu'une salle basique.
CrossFit Greenfield
Entraînement basé sur des mouvements fonctionnels constamment variés exécutés à haute intensité. Combine haltérophilie, gymnastique et cardio.
Objective: Performance globale, force et conditionnement
Rock Steady Boxing
Programme spécifique utilisant les techniques de boxe pour améliorer la qualité de vie et la motricité des personnes vivant avec Parkinson.
Objective: Équilibre, coordination et agilité
Situé dans une zone facilement accessible de Greenfield, à proximité des infrastructures de santé de Hancock Health.
Public transport
Accès principalement par véhicule personnel ou services de transport local de Greenfield.
Parking
Vaste parking gratuit disponible sur place, situé au sud du bâtiment.
Landmarks
Approach
Une approche holistique liant fitness et santé médicale pour assurer une longévité maximale.
Methodology
Utilisation de la méthodologie CrossFit validée scientifiquement, adaptée à chaque profil par des experts cliniques.
Progression
Évaluations régulières de la condition physique pour ajuster les programmes et mesurer les résultats concrets.
Adhésion Standard
- Accès aux 3 centres
- Piscines & Spa
- Cours collectifs inclus
- Évaluation initiale
First visit
Arrivez 15 minutes en avance pour remplir les formulaires et faire une visite guidée des installations.
Required equipment
Vêtements de sport confortables, chaussures de sport propres, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement articulaire, apprentissage technique des mouvements du jour, WOD (Workout of the Day) et retour au calme avec étirements.
CrossFit & Force
Cardio & Aquatique
CrossFit Open
Participation annuelle à la compétition mondiale CrossFit accessible à tous les membres.
Événements Communautaires
Défis fitness internes et collectes de fonds locales.
Staff Hancock CrossFit
Une équipe d'experts dédiée à la sécurité et à la performance, alliant connaissances médicales et passion pour le CrossFit.
Hancock Health
Intégration complète avec le réseau de santé régional pour un suivi médicalisé.
Rock Steady Boxing
Affiliation officielle pour le programme Parkinson.
Le club propose différentes formules incluant l'accès complet aux trois sites du comté de Hancock. Des laissez-passer d'une journée (Day Pass) gratuits sont disponibles pour les nouveaux visiteurs. Des réductions peuvent s'appliquer pour les forfaits familiaux ou corporatifs.