Guifit Club
Guifit Club es un centro de entrenamiento boutique de élite ubicado a pocos pasos de Plaza Castilla, en Madrid. Nuestra filosofía se aleja de los gimnasios convencionales para centrarse en un enfoque 360º de la salud y el rendimiento. Somos especialistas en Entrenamiento Personal y preparación oficial para HYROX, integrando servicios críticos como Fisioterapia, Rehabilitación de Lesiones y Nutrición. En Guifit Club, cada sesión está diseñada para maximizar tu potencial en un ambiente motivador, profesional y cercano. Ya seas un atleta buscando su mejor marca en competición o alguien que busca recuperar su movilidad tras una lesión, nuestro equipo multidisciplinar te acompaña en cada paso para asegurar resultados reales y duraderos.
Preparación HYROX
Entrenamiento específico para la competición de fitness más grande del mundo con equipamiento oficial.
Recuperación Integral
Servicio de fisioterapia in-situ para tratar lesiones y mejorar la movilidad de forma personalizada.
Entorno Exclusivo
Entrenamientos dirigidos en grupos reducidos o sesiones personales para garantizar la técnica perfecta.
Head Coach Guifit
Director Técnico & Hyrox Lead
Especialista en entrenamiento de alta intensidad y metodología Hyrox con más de 10 años de experiencia transformando atletas.
Especialista en Salud
Fisioterapeuta y Rehabilitador
Experto en recuperación funcional y readaptación deportiva, enfocado en tratar el origen del dolor para volver al entrenamiento.
Carlos M., 34 yrs
"El mejor centro de entrenamiento de la zona. La preparación para Hyrox es de otro nivel y el ambiente te empuja a superarte cada día."
Elena R., 29 yrs
"Increíble trato profesional. Me ayudaron con mi recuperación de rodilla y ahora estoy más fuerte que nunca gracias a su equipo de fisioterapia y entrenamiento personal."
Zona de Performance HYROX
Espacio equipado con SkiErg, RowErg, trineos de empuje y arrastre, y todo lo necesario para simular las estaciones de competición.
Área de Fuerza y Peso Libre
Racks de alta calidad, barras olímpicas y mancuernas para el desarrollo de la fuerza base.
Gabinete de Fisioterapia
Espacio privado dedicado a la evaluación, tratamiento manual y rehabilitación de pacientes.
Guifit Hyrox Pro
Programación avanzada para atletas que buscan competir en categorías Open o Pro, enfocada en transiciones y resistencia.
MamiFit Guifit
Programa especializado para el cuidado físico durante el embarazo y la recuperación segura del suelo pélvico en el postparto.
Calle Enrique Larreta 3, Madrid, Comunidad de Madrid, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ1WUkXaovQg0Rp1Fr6doly-4
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Entrenamiento de Fuerza
Specialized class
Resistencia Metabólica
Specialized class
Fisioterapia y Rehabilitación
Specialized class
Entrenamiento Personal
Specialized class
Nutrición Deportiva
Specialized class
Strengths
- Especialización Hyrox - Al ser un club afiliado oficial, cuentas con el material y la metodología exacta que encontrarás en la competición.
- Atención Personalizada - Al ser un centro boutique, el seguimiento es mucho más estrecho que en grandes cadenas, evitando lesiones y maximizando resultados.
- Ubicación Estratégica - Situado en Chamartín, muy cerca de Plaza Castilla, ideal para entrenar antes o después del trabajo.
- Salud Integral - La presencia de fisioterapeutas y nutricionistas permite un abordaje completo del bienestar físico.
Watch points
- Plazas Limitadas - Debido a su enfoque personalizado y grupos reducidos, las horas punta suelen completarse rápido.
- Enfoque Específico - No es un gimnasio de 'acceso libre' masivo; está diseñado para quienes buscan entrenamiento guiado y profesional.
HYROX Training
Sesiones diseñadas para dominar los 8 kilómetros de carrera y las 8 estaciones de fitness. Trabajamos la potencia en el trineo, la eficiencia en el remo y la resistencia muscular necesaria para la competición.
Objective: Cardio y Resistencia Muscular
Entrenamiento de Fuerza
Clases enfocadas en la técnica de levantamiento y el desarrollo de masa muscular magra. Utilizamos ejercicios multiarticulares para mejorar la postura y la fuerza funcional.
Objective: Fuerza
Rehabilitación y Movilidad
Sesiones específicas dirigidas por especialistas para mejorar el rango de movimiento y fortalecer zonas debilitadas tras una lesión o por sedentarismo.
Objective: Salud y Técnica
Guifit Club se encuentra en Chamartín, una de las zonas financieras y residenciales más importantes de Madrid, caracterizada por su excelente conectividad y ambiente profesional.
Public transport
Metro Plaza Castilla (Líneas 1, 9 y 10) a 350 metros. Intercambiador de autobuses de Plaza Castilla con múltiples líneas urbanas e interurbanas.
Parking
Parking público disponible en los alrededores de Calle Enrique Larreta y opciones de zona azul/verde en el barrio.
Landmarks
Approach
Creemos en el entrenamiento inteligente donde la técnica y la salud prevalecen sobre la intensidad desmedida.
Methodology
Combinamos el entrenamiento de fuerza tradicional con las nuevas tendencias de fitness de alta intensidad (HYROX), siempre bajo supervisión profesional.
Progression
Evaluaciones periódicas de rendimiento y composición corporal para ajustar las cargas y los planes nutricionales.
Entrenamiento Personal
- Entrenador exclusivo
- Planificación personalizada
- Seguimiento nutricional básico
Socio Guifit (Clases)
- Acceso a clases HYROX
- Entrenamientos de fuerza dirigidos
- Uso de vestuarios
First visit
En tu primera visita, realizaremos una breve entrevista para conocer tus objetivos y lesiones previas. Te enseñaremos las instalaciones y realizaremos una sesión de toma de contacto.
Required equipment
Ropa deportiva cómoda, calzado de entrenamiento (preferiblemente de running o cross-training) y una toalla pequeña.
What a typical session looks like
Calentamiento dinámico (10 min), Bloque principal de fuerza o WOD Hyrox (40 min) y vuelta a la calma con estiramientos (10 min).
Equipamiento HYROX
Fuerza y Peso Libre
Movilidad y Salud
Simulacro HYROX
Evento interno para poner a prueba los tiempos en una simulación real de la carrera antes de las fechas oficiales.
Workshop de Nutrición
Charlas educativas sobre cómo optimizar la dieta para el rendimiento deportivo.
Equipo Técnico Guifit
Nuestro equipo está formado por licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, trabajando codo con codo con fisioterapeutas colegiados.
HYROX
Centro oficial afiliado para la formación y entrenamiento de atletas Hyrox.
Wellhub
Plataforma de bienestar corporativo que permite el acceso a nuestros servicios.
Ofrecemos diferentes planes adaptados a tus objetivos: Sesiones de Entrenamiento Personal, Bonos de Fisioterapia y Cuotas mensuales para clases dirigidas de HYROX y Fuerza. Consulta nuestras opciones combinadas de Entrenamiento + Nutrición.