Good Stuff
Bienvenue chez Good Stuff, votre centre de performance d'élite situé au cœur de Letrán Valle, Ciudad de México. En tant qu'affilié officiel CrossFit et centre certifié HYROX, nous proposons une approche unique de l'entraînement fonctionnel, combinant force brute et endurance cardiovasculaire. Que vous prépariez une compétition internationale ou que vous souhaitiez transformer votre condition physique, notre box offre un environnement stimulant avec des simulations gratuites pour nos membres actifs. Situé à quelques pas du Parque Francisco Villa, Good Stuff est la destination de choix pour ceux qui recherchent l'excellence dans le cross-training, l'haltérophilie et la préparation athlétique de haut niveau, le tout dans une ambiance communautaire soudée et professionnelle.
Simulations Hyrox
Simulations gratuites et régulières pour les membres actifs afin de tester votre niveau avant les compétitions.
Communauté Active
Un box dynamique avec plus de 9 000 abonnés sur Instagram, favorisant l'entraide et le dépassement de soi.
Flexibilité Totale
Accès via les plateformes majeures comme Wellhub et TotalPass pour une liberté maximale.
Staff Good Stuff
Coachs Certifiés CrossFit & Hyrox
Une équipe d'experts dédiés à la performance athlétique et à la technique de mouvement, spécialisés dans le conditionnement métabolique et l'haltérophilie.
Membre Good Stuff
"El mejor lugar para entrenar Hyrox en la ciudad. Las simulaciones para socios son un plus increíble que te prepara de verdad para la carrera."
Atleta Local
"Excelente ubicación en Letrán Valle. La comunidad es muy motivadora y el equipo es de primera calidad para el cross-training."
Zone CrossFit & Strength
Espace équipé de racks de haute qualité, barres d'haltérophilie olympiques et bumpers pour tous les niveaux de force.
Espace Endurance Hyrox
Équipements spécifiques incluant SkiErgs, Rameurs et vélos d'assaut pour le conditionnement cardiovasculaire intense.
Zone de Mobilité
Espace dédié à la récupération, à l'échauffement dynamique et au travail de souplesse post-entraînement.
Hyrox Prep
Entraînement spécifique combinant course à pied et stations de fitness fonctionnel (Sled Push, Burpees, Wall Balls).
Weightlifting Classes
Focus technique sur l'arraché (Snatch) et l'épaulé-jeté (Clean & Jerk) pour améliorer la puissance explosive.
Uxmal 720, Letrán Valle, Ciudad de México, Ciudad de México, Mexico
Open in Google MapsPlace ID: ChIJK7J_1mL_0YUR8AodSbPy3hE
CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
Hyrox Training
Préparation aux compétitions HYROX
Weightlifting
Specialized class
Entrenamiento Funcional
Specialized class
Entrenamiento en Grupo
Specialized class
Strengths
- Double Affiliation - Rare box à être officiellement affilié à la fois CrossFit et HYROX, offrant le meilleur des deux mondes.
- Disponibilité Totale - Ouvert tous les jours de la semaine, incluant le dimanche, ce qui est idéal pour les emplois du temps chargés.
- Localisation Premium - Situé dans le quartier agréable de Letrán Valle, à proximité immédiate de parcs pour les entraînements de course.
Watch points
- Intensité Élevée - L'accent mis sur la compétition (Hyrox/CrossFit) peut être intimidant pour les débutants complets sans accompagnement.
- Affluence en Peak - Les sessions de simulation Hyrox gratuites peuvent attirer beaucoup de monde, nécessitant une réservation anticipée.
CrossFit
Entraînement de haute intensité variant constamment les mouvements fonctionnels. Incorpore l'haltérophilie, la gymnastique et le cardio pour une condition physique globale.
Objective: Force, Puissance, Agilité
Hyrox Training
Préparation spécifique pour la course Hyrox. Travail sur les stations de fitness (Sled, Wall Balls, Burpees) entrecoupé d'efforts cardiovasculaires.
Objective: Endurance de force, Cardio
Weightlifting
Cours dédié exclusivement à la technique des levées olympiques. Idéal pour gagner en force pure et en explosivité technique.
Objective: Technique, Force
Letrán Valle est un quartier dynamique et central de Mexico, connu pour son mélange de résidences et de commerces locaux. L'ambiance y est sportive grâce à la proximité de grands espaces verts.
Public transport
Accessible via le métro Division del Norte (Ligne 3) et plusieurs lignes de bus circulant sur l'Avenida Universidad.
Parking
Stationnement en rue disponible aux alentours de l'adresse Uxmal 720.
Landmarks
Approach
Chez Good Stuff, nous croyons que la performance est accessible à tous grâce à une programmation rigoureuse et un soutien communautaire.
Methodology
Nous utilisons une méthodologie basée sur les résultats réels, combinant l'intensité du CrossFit avec l'endurance spécifique requise pour les compétitions Hyrox.
Progression
Les membres progressent via des évaluations régulières et des simulations de compétition pour mesurer objectivement leurs gains de forme.
Membres Actifs (Full)
- Accès illimité aux cours
- Simulations Hyrox gratuites
- Programmation officielle
Pass Plateformes
- Accès via Wellhub
- Accès via TotalPass
First visit
Arrivez 15 minutes avant votre premier cours pour remplir votre fiche d'inscription et rencontrer votre coach pour un briefing technique.
Required equipment
Vêtements de sport confortables, chaussures de training stables (type Metcon ou Nano), bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
60 minutes comprenant : Échauffement articulaire, travail technique ou de force, WOD (Workout of the Day) et retour au calme.
Conditionnement Hyrox
Haltérophilie & CrossFit
Hyrox Simulations
Épreuves réelles de simulation de course pour tester votre temps et votre endurance.
Training Day CDMX
Événements spéciaux en collaboration avec des marques comme Picsil pour des journées d'entraînement intensif.
Head Coach Good Stuff
Expert en préparation athlétique avec une passion pour la transformation physique par le dépassement de soi.
HYROX Mexico
Box partenaire officiel pour les compétitions nationales et internationales d'Hyrox.
CrossFit Inc.
Affilié officiel garantissant le respect de la méthodologie CrossFit.
Séance d'essai gratuite disponible. Abonnements mensuels CrossFit & Hyrox. Acceptation des pass Wellhub et TotalPass.