FitDaily PH
Bienvenue chez FitDaily PH, la destination fitness de référence située au cœur de Cubao, Quezon City. Nous ne sommes pas qu'une simple salle de sport, mais un centre de performance d'élite spécialisé dans le CrossFit et la préparation officielle HYROX. Notre mission est d'offrir un encadrement d'expert pour tous les niveaux, du débutant complet à l'athlète de compétition, dans une ambiance communautaire motivante et inclusive. Avec des installations modernes incluant un 'Wellness Hub' unique doté de bains froids pour la récupération, nous adoptons une approche holistique de la santé. Que vous cherchiez à améliorer votre force fonctionnelle, votre endurance cardio ou votre bien-être général, notre équipe de coachs certifiés est là pour vous guider à chaque répétition. Rejoignez la communauté la mieux notée de la région et transformez votre routine quotidienne en un mode de vie d'excellence.
Expertise Certifiée
Tous nos entraînements suivent la méthodologie CrossFit officielle pour des résultats prouvés et sécurisés.
Récupération Avancée
Accès à notre Wellness Hub pour réduire l'inflammation et booster la circulation via le cold plunge.
Communauté Active
Un environnement de soutien où chaque membre est encouragé à dépasser ses objectifs personnels.
Coach Expert FitDaily
Head Coach & CrossFit Level Trainer
Spécialiste en fitness fonctionnel avec plusieurs années d'expérience dans l'accompagnement d'athlètes de tous niveaux.
Utilisateur ClassPass
"Une expérience incroyable avec des coachs qui prennent vraiment le temps d'expliquer les mouvements. L'ambiance est au top et les équipements sont de qualité."
Membre Facebook
"Le meilleur endroit à Cubao pour le CrossFit. La communauté est accueillante et le programme est stimulant."
Zone CrossFit & HIIT
Espace ouvert équipé de racks, de barres d'haltérophilie et de plateformes pour les WODs quotidiens.
Espace HYROX & Cardio
Zone dédiée à l'endurance avec SkiErgs, Rowers et équipements spécifiques pour la préparation aux compétitions HYROX.
Wellness Hub
Station de récupération spécialisée proposant la thérapie par le bain froid (Cold Plunge) pour les athlètes.
HYROX Performance Prep
Un programme spécifique conçu pour améliorer les temps sur les 8 stations de la compétition HYROX.
CrossFit Fundamentals
Introduction aux mouvements de base du CrossFit pour assurer une pratique sécurisée dès le début.
48 Sgt J.Catolos St. Brgy. Pinagkaisahan, Quezon City, Metro Manila, Philippines
Open in Google MapsPlace ID: ChIJZYhEw2O3lzMRuYgEMUue_zo
CrossFit WOD
Entraînement du jour - séance intense et variée
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Functional Fitness
Specialized class
Cold Plunge Therapy Sessions
Specialized class
Weightlifting
Specialized class
Mobility
Specialized class
Strengths
- Double expertise unique - Rare établissement combinant une affiliation CrossFit officielle et un focus HYROX à Quezon City.
- Récupération intégrée - La présence d'un hub de bien-être avec bain froid est un avantage majeur pour la performance athlétique.
- Notoriété exemplaire - Une note parfaite de 5.0 basée sur de nombreux avis réels témoigne de la qualité du service.
Watch points
- Localisation urbaine dense - Situé à Cubao, l'accès peut être sujet au trafic important de Metro Manila aux heures de pointe.
- Capacité limitée - La zone Wellness Hub peut nécessiter une réservation à l'avance en raison de sa popularité.
CrossFit WOD
L'entraînement du jour (WOD) combine gymnastique, haltérophilie et cardio de haute intensité. Chaque séance est différente pour stimuler constamment le corps et l'esprit.
Objective: Force fonctionnelle et conditionnement général
HYROX Prep
Entraînement spécifique axé sur les standards de la course HYROX : Burpee broad jumps, Wall balls, Sled push et course à pied.
Objective: Endurance métabolique et puissance
Cold Plunge Session
Une séance encadrée de thérapie par le froid pour booster le système immunitaire et la récupération nerveuse.
Objective: Récupération et Bien-être
Situé dans le quartier animé de Cubao à Quezon City, FitDaily PH est au cœur d'un hub urbain dynamique.
Public transport
Accessible via les lignes MRT-3 et LRT-2 (Station Cubao) ainsi que de nombreuses lignes de Jeepney passant sur Aurora Blvd.
Parking
Parking de rue disponible autour de Sgt J. Catolos St., parkings commerciaux à proximité immédiate.
Landmarks
Approach
Nous croyons que le fitness doit être fonctionnel et préparer à la vie quotidienne tout en repoussant les limites de la performance.
Methodology
Programmation périodisée combinant des cycles de force et de capacité aérobie sous supervision constante.
Progression
Évaluations régulières de la forme physique et ajustement des charges pour garantir une progression constante sans blessure.
Drop-in Session
- Accès 1 cours
- Utilisation des équipements
- Encadrement coach
Monthly Unlimited
- Cours CrossFit illimités
- Accès HYROX Prep
- Accès prioritaire Wellness Hub
First visit
Présentez-vous 15 minutes avant le cours pour un briefing sur les équipements et une rencontre avec votre coach.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de training stables, serviette et bouteille d'eau.
What a typical session looks like
Échauffement dynamique (10 min), travail technique ou force (20 min), WOD intense (20 min) et retour au calme (10 min).
CrossFit & Strength
Cardio & HYROX
Wellness
FitDaily Community WOD
Entraînement en équipe pour renforcer les liens entre les membres.
CrossFit Open
Participation officielle aux phases qualificatives mondiales de CrossFit.
Équipe FitDaily
Une équipe passionnée dédiée à transformer la vie des membres par le mouvement et la discipline.
CrossFit Inc.
Club affilié officiellement au réseau mondial CrossFit.
HYROX
Partenaire officiel pour la préparation aux compétitions de fitness racing.
Formules variées incluant des séances à la carte via ClassPass, des abonnements mensuels illimités et des packs pour le Wellness Hub.