FitBase Viernheim
Willkommen im FitBase Viernheim, deinem erstklassigen XXL-Fitnessstudio in der Heidelbergerstr. 38. Auf unserer großzügigen Trainingsfläche bieten wir dir alles, was du für ein erfolgreiches und abwechslungsreiches Workout brauchst. Ob hochintensives HYROX-Training, funktionelle Workouts in unserer Crossbase-Zone, klassischer Kraftsport mit schweren Gewichten oder modernste Cardio-Geräte – bei uns erreichst du deine persönlichen Bestleistungen. Unser motiviertes Team steht dir jederzeit mit professionellem Rat zur Seite, um dich auf deinem Fitness-Weg optimal zu unterstützen. Mit flexiblen Öffnungszeiten und einer inspirierenden Community schaffen wir die perfekte Trainingsatmosphäre für Einsteiger und ambitionierte Athleten gleichermaßen. Werde Teil der FitBase-Familie und erlebe Fitness auf einem neuen Level!
Crossbase Area
Unsere spezialisierte Zone für Functional Fitness, CrossFit-inspiriertes Training und freies Athletiktraining.
HYROX Training
Als offizieller Partner bieten wir dir das perfekte Vorbereitungstraining für das ultimative Fitness-Event.
Großzügige Öffnungszeiten
Trainiere flexibel von früh morgens bis spät abends, auch an Wochenenden und Feiertagen.
Max Schmidt
Studioleiter & Personal Trainer
Max bringt über 10 Jahre Erfahrung im Kraftsport mit. Er ist Experte für funktionelles Training und hilft dir, deine sportlichen Ziele effizient zu erreichen.
Sarah Wagner
HYROX & Athletic Coach
Sarah ist leidenschaftliche HYROX-Athletin und zertifizierte Trainerin. Sie leitet unsere schweißtreibenden Gruppenkurse und bereitet dich optimal auf Wettkämpfe vor.
Christian M., 29 yrs
"Das FitBase in Viernheim ist einfach gigantisch. Die Crossbase-Zone ist super ausgestattet und die Atmosphäre motiviert mich jedes Mal aufs Neue!"
Laura K., 34 yrs
"Tolles Studio mit sehr netten Trainern. Besonders die HYROX-Kurse haben es mir angetan – intensiv, aber unglaublich effektiv!"
XXL Freihantelbereich
Ausgestattet mit einer riesigen Auswahl an Kurzhanteln, Langhanteln, Power Racks und verstellbaren Bänken für intensives Krafttraining.
Crossbase-Zone
Der ultimative Spielplatz für funktionelles Training mit Kettlebells, Medizinbällen, Rigs, Plyoboxen und Battle Ropes.
Cardio-Park
Moderne Laufbänder, Ellipsentrainer, Rudergeräte und Bikes zur effektiven Steigerung deiner Ausdauer und Fettverbrennung.
HYROX-Performance-Bereich
Spezielle Trainingsstationen mit SkiErgs, RowErgs und schweren Gewichtsschlitten für das wettkampfnahe Training.
HYROX Prep-Programm
Ein zielgerichtetes Athletikprogramm, das Kraftausdauer und Laufleistung perfekt kombiniert, um dich auf dein nächstes HYROX-Event vorzubereiten.
Crossbase Functional Class
Geführtes Zirkeltraining in der Gruppe zur Verbesserung der allgemeinen Fitness, Beweglichkeit und Core-Stärke.
Heidelbergerstr. 38, Viernheim, Hessen, Germany
Open in Google MapsPlace ID: ChIJb0K26_zPl0cRB3Egrxrew-A
HYROX Prep
Préparation aux compétitions HYROX
Crossbase Performance
Specialized class
HIIT Blast
Specialized class
Core & Stability
Specialized class
Athletic Power
Specialized class
Strengths
- HYROX-Spezialisierung - Als offizieller HYROX-Partner bieten wir erstklassiges Trainingsequipment und spezialisierte Kurse für diesen Trendsport.
- Riesige Trainingsfläche - Die XXL-Fläche sorgt dafür, dass auch zu Stoßzeiten genügend Platz und freie Geräte für alle Mitglieder vorhanden sind.
- Moderne Crossbase Area - Perfekt ausgestattet für alle Liebhaber von Functional Fitness und freiem Athletiktraining.
- Gute Erreichbarkeit - Das Studio liegt verkehrsgünstig an der Heidelberger Straße und bietet exzellente, kostenfreie Parkmöglichkeiten.
Watch points
- Keine 24H-Öffnung - Im Gegensatz zu einigen anderen FitBase-Standorten hat dieses Studio in Viernheim nachts geschlossen.
- Kein Wellnessbereich - Der Fokus liegt ganz auf dem sportlichen Training, eine Sauna oder ein Wellnessbereich ist nicht vorhanden.
HYROX Prep
Dieses hochintensive Intervalltraining kombiniert funktionelle Kraftübungen mit intensiven Cardio-Einheiten. Es bereitet dich konditionell und mental perfekt auf die anspruchsvollen Disziplinen eines HYROX-Wettkampfs vor.
Objective: Cardio & Kraftausdauer
Crossbase Performance
Ein abwechslungsreiches Zirkeltraining in unserer Crossbase-Zone. Hier trainierst du Kraft, Schnelligkeit und Koordination mithilfe von Kettlebells, Medizinbällen und Rigs.
Objective: Functional Training
HIIT Blast
Kurze, extrem intensive Intervalle bringen deinen Stoffwechsel auf Hochtouren und maximieren den Nachbrenneffekt. Ideal für Fettverbrennung und Ausdauer.
Objective: Cardio & Fatburn
Core & Stability
Ein gezieltes Workout zur Stärkung der tiefliegenden Rumpf- und Rückenmuskulatur. Verbessert die Haltung und beugt Verletzungen vor.
Objective: Rumpfstabilität & Haltung
Athletic Power
Fokus auf explosive Kraftentwicklung und athletische Bewegungsabläufe. Perfekt, um deine Leistungsfähigkeit in anderen Sportarten zu steigern.
Objective: Explosivkraft
Das FitBase Viernheim befindet sich in einem gut erreichbaren Mischgebiet in der Heidelberger Straße. Die Lage zeichnet sich durch eine hervorragende Verkehrsanbindung aus und ist sowohl für Anwohner aus Viernheim als auch aus den umliegenden Regionen ideal gelegen.
Public transport
Bushaltestelle 'Viernheim, Heidelberger Str.' in unmittelbarer Nähe mit regelmäßigen Verbindungen.
Parking
Kostenfreier, großer Kundenparkplatz direkt vor dem Studioeingang.
Landmarks
Approach
Wir glauben an ein zielorientiertes und funktionelles Training. Jeder Mensch hat das Potenzial, sich selbst neu zu erschaffen ('Create Yourself'), unabhängig von Alter oder aktuellem Fitnesslevel.
Methodology
Unsere Trainingsmethode basiert auf einer ausgewogenen Mischung aus klassischem Kraftsport, hochintensivem Intervalltraining und funktioneller Fitness, um maximale Alltagsrelevanz und Leistungsfähigkeit zu garantieren.
Progression
Durch skalierbare Übungsintensitäten in den Kursen und die professionelle Unterstützung unserer Trainer stellen wir eine kontinuierliche Steigerung deiner Fitness sicher.
Basic Membership
- Zugang zum Geräte- und Freihantelbereich
- Nutzung der Cardio-Geräte
- Kostenfreie Parkplätze
Premium Gold (All-Inclusive)
- Inklusive aller Crossbase- & HYROX-Kurse
- Getränkeflatrate für Mineralgetränke
- Flexible Nutzung des Studios
First visit
Melde dich bei deinem ersten Besuch einfach am Service-Counter an. Einer unserer Trainer zeigt dir das Studio, erklärt die wichtigsten Regeln und bespricht deine sportlichen Ziele mit dir.
Required equipment
Bringe saubere Sportschuhe, bequeme Sportkleidung, ein großes Handtuch zum Unterlegen auf den Geräten sowie eine Trinkflasche mit.
What a typical session looks like
Ein typisches Training beginnt mit einem 10-minütigen Warm-up auf dem Cardio-Gerät deiner Wahl, gefolgt von deinem individuellen Kraftprogramm (ca. 45 Min) und endet mit einem kurzen Cool-down.
Krafttraining & Freihanteln
Cardio & Ausdauer
Crossbase & HYROX
HYROX Studio Challenge
Ein interner Wettkampf, bei dem du dich in verschiedenen HYROX-Disziplinen mit anderen Mitgliedern messen kannst.
Crossbase Community Workout
Ein großes, gemeinsames Samstags-Workout mit anschließendem Beisammensein, um den Teamgeist zu stärken.
Max Schmidt
Max hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Mit fundiertem sportwissenschaftlichem Wissen und motivierender Art führt er dich sicher an deine körperlichen Grenzen.
Sarah Wagner
Sarah brennt für das funktionelle Training. Ihre schweißtreibenden Kurs-Formate sind legendär und kitzeln das Beste aus jedem Teilnehmer heraus.
HYROX Germany
Offizielle Partnerschaft, die uns exklusiven Zugriff auf HYROX-Trainingspläne und Event-Vorbereitungen ermöglicht.
VeniceBeach Gyms
Kooperationspartner innerhalb des regionalen Fitness-Netzwerks für erweiterte Trainingsmöglichkeiten.
Flexible Tarife ab 24,90 € pro Monat. Es stehen verschiedene Laufzeitmodelle sowie Zusatzoptionen wie eine Getränkeflatrate zur Auswahl. Ein kostenloses Probetraining kann jederzeit vereinbart werden.