Fabio Ometto
Benvenuti nello studio di Fabio Ometto, il punto di riferimento a Monticello Conte Otto per chi cerca un allenamento di elite e una preparazione atletica superiore. Specializzato nel metodo HYROX e nel Personal Training personalizzato, questo spazio non è una semplice palestra, ma un centro di performance dove ogni protocollo è studiato per massimizzare i risultati individuali. L'atmosfera è professionale, motivante e focalizzata sulla qualità del movimento, attirando atleti che desiderano superare i propri limiti e persone che cercano una trasformazione fisica duratura. Grazie a un approccio basato sulla scienza dell'allenamento e su anni di esperienza, Fabio Ometto guida ogni cliente attraverso un percorso di forza, resistenza e agilità. Qui, la passione per lo sport si fonde con la precisione tecnica per offrire un'esperienza di fitness senza pari nella provincia di Vicenza.
Metodologia HYROX
Allenamenti specifici che combinano corsa e stazioni di forza per dominare il format della competizione.
Programmazione Data-Driven
Ogni progresso viene monitorato e analizzato per garantire il raggiungimento degli obiettivi stabiliti.
Comunità di Atleti
Unisciti a un gruppo di persone motivate che condividono la tua stessa passione per l'eccellenza.
Fabio Ometto
Fondatore & Head Coach
Esperto di fitness e preparazione atletica con anni di esperienza nel settore del Personal Training. Specializzato in competizioni HYROX e condizionamento metabolico, Fabio è dedicato a trasformare la vita dei suoi clienti attraverso il movimento consapevole.
Marco, 34 yrs
"Grazie alla guida di Fabio sono riuscito a terminare la mia prima gara HYROX migliorando i miei tempi di recupero in modo incredibile. La sua precisione tecnica è fondamentale."
Elena, 29 yrs
"Il miglior personal trainer della zona. Non solo per i risultati fisici, ma per come ti insegna a muoverti correttamente e a evitare infortuni."
Zona Performance Funzionale
Area attrezzata con sled (slitte), kettlebell, e rack per il potenziamento muscolare e il condizionamento atletico.
Area Cardio & HYROX
Spazio dedicato a vogatori (Row), Skierg e macchinari specifici per la preparazione alle gare di endurance.
Studio Personal Training
Un ambiente riservato per le sessioni one-to-one dove la concentrazione è massima.
HYROX Race Prep
Programma intensivo di 8-12 settimane per arrivare pronti alla linea di partenza, ottimizzando i tempi nelle 8 stazioni e nella corsa.
Body Recomposition
Percorso combinato di allenamento di forza e consulenza sullo stile di vita per migliorare il rapporto tra massa grassa e massa magra.
Via Gabriele D’Annunzio, 2/B, Monticello Conte Otto (VI), Veneto (VI), Italy
Open in Google MapsPlace ID: ChIJmQ39_t8yf0cRS2hrMa7utVAQAioUChIJxXwY-N8yf0cRhZuAumx_oWA
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Functional Strength
Specialized class
Metabolic Circuit
Specialized class
Personal Training One-to-One
Specialized class
Small Group Training
Specialized class
Strengths
- Specializzazione Unica - Uno dei pochi centri in zona Vicenza con un focus specifico e certificato sulla metodologia HYROX.
- Coaching Personalizzato - Rapporto diretto con Fabio Ometto, evitando la dispersione tipica delle grandi palestre commerciali.
- Attrezzatura Top-Tier - Utilizzo di equipaggiamento professionale conforme agli standard delle competizioni internazionali.
- Risultati Misurabili - Approccio scientifico che permette di vedere miglioramenti concreti in termini di forza e composizione corporea.
Watch points
- Disponibilità Limitata - Essendo uno studio di Personal Training, i posti nelle ore di punta tendono a esaurirsi rapidamente.
- Nessuna Area Wellness - Il centro è focalizzato sulla performance e non dispone di spa, sauna o piscina.
HYROX Performance
Sessioni ad alta intensità che replicano le sfide della gara: SkiErg, Sled Push/Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges e Wall Balls, intervallati dalla corsa.
Objective: Endurance e Forza Resistente
Functional Strength
Costruzione delle basi della forza attraverso esercizi multiarticolari con pesi liberi e kettlebell per migliorare la postura e la potenza.
Objective: Forza Pura
Monday
Wednesday
Friday
Saturday
Situato a Monticello Conte Otto, lo studio si trova in una zona tranquilla e facilmente raggiungibile dalla periferia nord di Vicenza. Il contesto è ideale per chi vuole allenarsi lontano dal caos del centro città.
Public transport
Fermata dell'autobus Linea 5 nelle vicinanze, collegata con la stazione di Vicenza.
Parking
Ampio parcheggio gratuito disponibile direttamente in Via Gabriele D’Annunzio.
Landmarks
Approach
L'allenamento deve essere funzionale alla vita reale. Non cerchiamo solo l'estetica, ma una macchina corporea capace di correre, saltare e sollevare pesi senza dolore.
Methodology
Programmazione a blocchi con enfasi sulla tecnica esecutiva e sul sovraccarico progressivo monitorato tramite app dedicata.
Progression
Valutazioni mensili delle performance fisiche (test di forza e test aerobici) per aggiustare il piano di allenamento in tempo reale.
Sessione Singola Personal
- Scheda personalizzata
- Analisi Bioimpedenziometrica
- Acqua inclusa
Abbonamento Small Group (4 pers.)
- 2 lezioni a settimana
- Accesso alla community
- Programmazione HYROX
First visit
Durante la tua prima visita, Fabio effettuerà un colloquio conoscitivo e uno screening dei movimenti per capire il tuo punto di partenza e i tuoi obiettivi.
Required equipment
Scarpe da training pulite, abbigliamento sportivo traspirante, asciugamano e borraccia.
What a typical session looks like
10 min riscaldamento dinamico, 40 min lavoro centrale (forza o condizionamento), 10 min defaticamento e feedback.
HYROX & Cardio
Forza & Pesi Liberi
Simulazione Gara HYROX
Test completo dei tempi su tutto il percorso di gara per affinare la strategia.
Workshop Tecnica di Corsa
Seminario per migliorare l'efficienza della corsa nelle competizioni di endurance.
Fabio Ometto
Appassionato di sport fin dalla giovane età, Fabio ha trasformato la sua passione in una missione: aiutare le persone a scoprire la versione più forte di se stesse attraverso il metodo HYROX.
HYROX Italy
Palestra ufficialmente affiliata per la preparazione delle competizioni HYROX in Italia.
Le tariffe variano in base alla frequenza e alla tipologia di percorso (Personal vs Small Group). È disponibile una seduta di valutazione iniziale gratuita.