EXCLUSIVE FITNESS CLUB
Situé au cœur de Cartagena, Exclusive Fitness Club est bien plus qu'une simple salle de sport : c'est un centre de haute performance spécialisé dans le 'Hybrid Training'. En tant que centre officiel de formation HYROX et DEKA, nous proposons une approche unique de la remise en forme, combinant force, endurance et agilité. Notre philosophie repose sur le concept de 'Comunidad Fitness', où chaque membre est soutenu par un encadrement professionnel et une dynamique de groupe motivante. Que vous prépariez une compétition internationale ou que vous souhaitiez transformer votre condition physique, notre structure offre un environnement exclusif et des programmes sur mesure, allant des sessions en petits groupes au coaching en ligne personnalisé. Ici, nous ne nous contentons pas de nous entraîner, nous forgeons des athlètes complets capables de relever tous les défis.
Affiliation Officielle Hyrox
Bénéficiez des protocoles d'entraînement officiels pour la compétition de fitness la plus populaire au monde.
Exclusive Groups
Entraînez-vous en petits groupes pour garantir une correction technique parfaite et une progression rapide.
Hybrid Training
Un mélange parfait entre force pure et endurance cardiovasculaire pour un corps fonctionnel.
Head Coach Exclusive
Directeur Technique & Spécialiste Hybrid Training
Expert en préparation physique de haute performance et certifié Hyrox/Deka. Passionné par l'optimisation du mouvement et de l'endurance.
Team Coach
Coach de Performance & Group Training
Spécialiste de la dynamique de groupe et des protocoles de haute intensité. Accompagne les membres dans leur progression technique quotidienne.
Javier, 32 yrs
"Le meilleur endroit à Cartagena pour s'entraîner sérieusement. L'ambiance est incroyable et les coachs vous poussent vraiment à dépasser vos limites, surtout pour la préparation Hyrox."
Elena, 28 yrs
"Une communauté fantastique. Les 'Exclusive Groups' permettent d'avoir un suivi qu'on ne trouve nulle part ailleurs. Je recommande à 100% !"
Zone Performance Hyrox/Deka
Espace dédié aux épreuves spécifiques : ergomètres (SkiErg, Rower), zone de sled, et poids libres haute qualité.
Espace Functional Strength
Racks de musculation, barres olympiques et tout l'équipement nécessaire pour le renforcement structurel.
Studio Exclusive Groups
Zone optimisée pour les séances collectives à haute intensité avec un sol technique absorbant.
Hyrox Prep Program
Programme spécifique pour préparer les compétitions Hyrox (8 exercices + course).
Exclusive Online Coaching
Suivi à distance avec programmation personnalisée via application mobile.
C/ÁLVAREZ ALONSO N2, CARTAGENA, Murcia, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ0Xno-EJpYw0RQFHS0WO8X0k
Hyrox Training
Préparation aux compétitions HYROX
Deka Fit Prep
Specialized class
Hybrid Strength
Specialized class
Metabolic Conditioning
Specialized class
Exclusive Group Training
Specialized class
Strengths
- Expertise Hyrox unique - Seul club officiel Hyrox et Deka de la zone, garantissant un équipement et une expertise certifiée.
- Qualité de l'encadrement - L'accent est mis sur la technique et la personnalisation, évitant ainsi les blessures liées aux salles low-cost.
- Esprit de communauté - Une ambiance motivante qui favorise l'adhésion sur le long terme et le dépassement de soi.
Watch points
- Capacité limitée - Le concept de 'Exclusive Groups' implique un nombre de places limité par session, nécessitant une réservation préalable.
- Spécialisation poussée - La salle est orientée performance hybride ; elle peut ne pas convenir aux amateurs de musculation 'Bodybuilding' traditionnelle.
Hyrox Training
Entraînement spécifique combinant course à pied et stations de force fonctionnelle pour préparer les compétitions officielles.
Objective: Endurance cardiovasculaire et force fonctionnelle
Hybrid Strength
Focus sur le développement de la force brute et de la puissance explosive, indispensable pour soutenir l'endurance.
Objective: Force pure
Exclusive Groups
Séances en petit comité avec un coach dédié pour travailler l'ensemble des capacités physiques de manière équilibrée.
Objective: Conditionnement global
Situé dans la zone résidentielle et dynamique de Cartagena, le club bénéficie d'un environnement calme propice à la concentration.
Public transport
Accessible via les lignes de bus locales de Cartagena, arrêt à proximité de la Calle Álvarez Alonso.
Parking
Places de stationnement disponibles dans les rues adjacentes (C/ Álvarez Alonso et alentours).
Landmarks
Approach
L'entraînement hybride : nous croyons qu'un athlète doit être aussi fort que rapide, sans sacrifier l'une ou l'autre de ces capacités.
Methodology
Programmation scientifique basée sur la périodisation, alternant phases de force et de conditionnement métabolique.
Progression
Évaluations régulières via les tests Deka et les simulations Hyrox pour mesurer les gains de performance.
Pack Exclusive Groups
- Accès aux cours collectifs
- Suivi technique
- Accès à la zone performance
Online Performance
- Programmation via application
- Check-up hebdomadaire
- Support vidéo
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour une visite des installations et un entretien avec un coach sur vos objectifs.
Required equipment
Chaussures de sport propres (type training ou running), bouteille d'eau, serviette obligatoire et tenue de sport confortable.
What a typical session looks like
Échauffement articulaire, travail technique, cœur de séance (WOD ou spécifique force) et retour au calme dirigé.
Cardio & Ergomètres
Functional & Hyrox
Strength
Hyrox Simulation Day
Simulation grandeur nature d'une épreuve Hyrox pour tester son niveau.
Team WOD Community
Entraînement en équipe suivi d'un moment convivial entre membres.
Équipe Exclusive Fitness
Une équipe passionnée dédiée à transformer l'approche du fitness à Cartagena, en mettant l'accent sur la performance réelle et durable.
HYROX Spain
Partenariat officiel pour la préparation aux événements nationaux et internationaux.
DEKA Fit
Centre agréé pour les tests de fitness fonctionnel Spartan Deka.
Formules d'abonnement flexibles incluant des options 'Exclusive Groups' (présentiel) et 'Online Training' (à distance). Tarifs disponibles sur demande après une séance d'évaluation.