Elements Siemensalle
ELEMENTS Siemensallee redéfinit les standards du fitness et du wellness à Munich. Situé dans le quartier dynamique de Sendling, notre club offre une synergie parfaite entre entraînement de haute performance et relaxation profonde. Sur une surface vaste et lumineuse, vous profitez d'équipements de musculation et de cardio à la pointe de la technologie, d'une zone dédiée HYROX et d'un espace wellness luxueux. Notre philosophie repose sur un accompagnement personnalisé et une atmosphère exclusive qui motive chaque membre à atteindre ses objectifs, qu'il s'agisse de performance athlétique ou de pure détente. Avec des horaires étendus et un accès facile en transport, ELEMENTS est le sanctuaire idéal pour intégrer le sport de haut niveau dans votre quotidien urbain.
Espace Wellness Deluxe
Un espace détente complet avec saunas, hammams et zones de relaxation pour une récupération post-effort immédiate.
Expertise HYROX
Zones d'entraînement spécifiques et cours dédiés pour se préparer à la compétition de fitness la plus populaire au monde.
Amplitude Horaire
Ouvert dès 6h00 en semaine pour s'adapter parfaitement aux agendas des professionnels et des lève-tôt.
Directeur de Club
Club Manager
Expert en gestion de centres de fitness premium, dédié à offrir une expérience membre irréprochable.
Coach Principal HYROX
Head Coach
Spécialiste de l'entraînement fonctionnel et de la préparation aux compétitions de fitness haute intensité.
Maximilian, 34 yrs
"Le meilleur club de Munich pour ceux qui cherchent à la fois la performance et un espace détente incroyable. Les équipements sont toujours impeccables."
Elena, 29 yrs
"L'espace sauna et wellness après une séance de HIIT est simplement imbattable. C'est plus qu'une salle de sport, c'est un club de vie."
Zone Cardio & Force
Équipements de dernière génération Life Fitness et Hammer Strength pour un travail ciblé et sécurisé.
Espace Functional Training
Zone ouverte avec racks, kettlebells et gazon synthétique pour le travail au poids du corps et les mouvements polyarticulaires.
Espace Spa & Sauna
Un environnement calme et luxueux comprenant plusieurs types de saunas et des douches sensorielles.
HYROX Performance Pack
Programme d'entraînement spécifique combinant endurance de course et force fonctionnelle.
Personal Training Premium
Accompagnement individuel avec bilan corporel et programmation sur mesure.
Baierbrunner Str. 85, München, Bavaria (Bayern), Germany
Open in Google MapsPlace ID: ChIJCSzMCSnZnUcRRCUCyr_gxnQ
HYROX
Préparation aux compétitions HYROX
Yoga
Specialized class
Pilates
Specialized class
HIIT
Specialized class
Bodyweight Training
Specialized class
Core Stability
Specialized class
Cycling
Specialized class
Strengths
- Installations haut de gamme - Matériel de musculation et de cardio ultra-moderne dans un cadre luxueux.
- Espace Wellness exceptionnel - Probablement l'un des meilleurs espaces spa de la ville pour un club de fitness.
- Amplitude horaire idéale - L'ouverture à 6h00 permet de s'entraîner avant d'aller travailler.
- Focus HYROX - Équipement et coaching spécialisés pour la préparation aux compétitions internationales.
Watch points
- Tarifs élevés - Le positionnement premium se reflète dans le prix de l'abonnement par rapport aux salles low-cost.
- Affluence aux heures de pointe - Le club est très prisé en fin de journée (17h-19h) par les actifs du quartier.
HYROX Class
Entraînement combinant des intervalles de course à pied avec des stations de mouvements fonctionnels (Sled Push, Wall Balls, Burpees). Idéal pour brûler un maximum de calories et améliorer son endurance.
Objective: Endurance métabolique et force fonctionnelle
Vinyasa Yoga
Enchaînement de postures fluides au rythme de la respiration pour améliorer la souplesse et réduire le stress.
Objective: Mobilité et bien-être mental
HIIT
Séance courte et intense alternant efforts maximaux et périodes de récupération pour booster le métabolisme.
Objective: Cardio et perte de gras
Situé dans le quartier moderne de Sendling (Obersendling), le club est entouré d'entreprises technologiques et de zones résidentielles calmes.
Public transport
U-Bahn Aidenbachstraße (ligne U3) à 8 minutes à pied, ou Obersendling (U3) à 9 minutes.
Parking
Places de parking disponibles dans les rues adjacentes et parking réservé à proximité.
Landmarks
Approach
Une approche holistique qui considère que la performance physique est indissociable du bien-être mental et de la récupération.
Methodology
Programmation basée sur les preuves scientifiques, utilisant des mouvements fonctionnels et un suivi régulier des indicateurs de santé.
Progression
Évaluations périodiques et ajustement des programmes pour garantir une évolution constante sans risque de blessure.
Premium Membership
- Accès illimité Fitness
- Espace Wellness complet
- Tous les cours collectifs
First visit
Présentez-vous à l'accueil 15 minutes avant votre séance. Un membre de l'équipe vous fera visiter les lieux et vous expliquera le fonctionnement des casiers.
Required equipment
Tenue de sport propre, chaussures d'intérieur obligatoires, serviette et bouteille d'eau.
What a typical session looks like
Accueil, échauffement dirigé ou libre, corps de séance (45-60 min), retour au calme et session sauna/wellness.
Musculation & Force
Cardio-training
Functional & Hyrox
ELEMENTS Hyrox Challenge
Compétition interne simulant le format officiel HYROX pour tester ses limites.
Wellness Night
Soirée spéciale avec rituels d'infusion dans le sauna et ambiance relaxante prolongée.
Équipe Elements Siemensallee
Notre équipe est composée d'experts passionnés sélectionnés pour leur savoir-faire technique et leur sens du service premium.
HYROX
Partenaire officiel pour la préparation aux événements mondiaux HYROX.
Migros
Appartient au groupe ELEMENTS, gage de qualité et de sérieux dans le domaine du fitness européen.
Formules premium disponibles avec engagement flexible ou annuel. Tarifs incluant l'accès complet au fitness et à l'espace wellness.