CrossFit Wezone Plaza Castilla
CrossFit Wezone Plaza Castilla es mucho más que un gimnasio; es un centro de alto rendimiento de más de 1000 m² diseñado para ofrecer la experiencia definitiva de entrenamiento funcional en Madrid. Ubicado estratégicamente en la Calle Bravo Murillo, este box destaca por sus instalaciones premium que incluyen aire acondicionado, calefacción y vestuarios de lujo, rompiendo con el estereotipo del 'box' tradicional para ofrecer el máximo confort. Aquí, la comunidad es el núcleo, uniendo a personas con los mismos intereses bajo una filosofía de superación constante. Con un equipo de coaches altamente cualificados y una programación variada que abarca desde la halterofilia hasta la gimnasia, garantizamos un entrenamiento seguro, eficaz y adaptado a todos los niveles, desde principiantes hasta atletas de élite.
Comunidad Unida
No solo vienes a entrenar, vienes a formar parte de una familia que te motiva cada día.
Equipamiento de Élite
Material de gran calidad y espacios amplios para que nunca te falte sitio para entrenar.
Flexibilidad Total
Acceso a múltiples centros y una amplia gama de horarios para adaptarse a tu ritmo de vida.
Carlos
Coach de CrossFit
Especialista en entrenamiento funcional de alta intensidad y acondicionamiento metabólico con años de experiencia en la comunidad Wezone.
Joselu
Coach de Halterofilia
Experto en técnica de levantamientos olímpicos, enfocado en mejorar la potencia y eficiencia de los atletas en cada sesión.
Dani
Coach de Gimnásticos
Especializado en el control corporal y movimientos de gimnasia aplicados al CrossFit, desde pull-ups hasta muscle-ups.
Fran
Coach de Fundamentos
Dedicado a integrar a los nuevos miembros, asegurando que dominen la técnica básica antes de pasar a clases de alta intensidad.
Usuario de Google
"Entrar en Wezone es pasar a formar parte de una gran comunidad unida por los mismos intereses. Disfruta de nuestras ventajas y vive el deporte a otro nivel."
Área de Entrenamiento Principal
Más de 1000 m² equipados con racks, cuerdas de trepa, anillas y todo el material necesario para los WODs de CrossFit.
Zona Open Box
Espacio dedicado para que los atletas realicen su propia programación o practiquen habilidades específicas de forma libre.
Vestuarios Premium
Instalaciones de lujo con acabados de alta calidad, diseñadas para que la recuperación post-entrenamiento sea cómoda.
Zona de Confort
Equipado con aire acondicionado y calefacción en todas las áreas para garantizar un clima óptimo durante todo el año.
Wezone Pulse
Entrenamiento diseñado para maximizar la quema de calorías y mejorar la resistencia cardiovascular.
Weightlifting Club
Clases específicas para perfeccionar el Snatch y el Clean & Jerk.
Calle Bravo Murillo 309, Madrid, Madrid, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ57oDAwkpQg0RfbkFV7s4XBw
CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
Fundamentals
Specialized class
Open Box
Specialized class
Hybrid
Specialized class
Weightlifting
Specialized class
Gymnastics
Gymnastique - mobilité et skill work
Mobility
Specialized class
Core
Specialized class
Pillars
Specialized class
Strengths
- Instalaciones de Lujo
- Multiclub
- Variedad de Clases
Watch points
- Precio Elevado
- Horario Fraccionado
CrossFit
Entrenamiento funcional de alta intensidad que mejora fuerza, resistencia, velocidad y agilidad mediante movimientos variados.
Objective: Acondicionamiento general
Fundamentals
Clases de iniciación enfocadas en el aprendizaje técnico de los movimientos básicos para garantizar una progresión segura.
Objective: Técnica y Adaptación
Weightlifting
Enfoque exclusivo en la técnica del Snatch y Clean & Jerk para mejorar potencia, fuerza y velocidad.
Objective: Fuerza y Técnica olímpica
Gymnastics
Mejora del control corporal y la fuerza relativa mediante ejercicios gimnásticos típicos de CrossFit.
Objective: Control corporal
Ubicado en el dinámico barrio de Tetuán, justo en la intersección de Bravo Murillo y la calle de las Azucenas, cerca de Plaza Castilla.
Public transport
Estaciones de Metro Tetuán (Línea 1) y Valdeacederas (Línea 1) a pocos metros.
Parking
Zona urbana con opciones de parking público en los alrededores de Plaza Castilla.
Landmarks
Approach
Nos centramos en 'Crafting Better Humans', buscando que cada miembro sea su mejor versión tanto física como mentalmente.
Methodology
Programación equilibrada que combina fuerza, técnica y resistencia, guiada siempre por profesionales certificados.
Progression
Evaluaciones continuas a través de los WODs y transición desde Fundamentals hacia clases avanzadas según el dominio técnico.
ÉLITE
- Reservas y OPEN ilimitado
- Hasta 2 clases al día
- Pasaporte WEZONE incluido
RX
- 26 reservas mensuales
- 4 sesiones de Open Box
- Acceso a todas las actividades
PRO
- 13 reservas mensuales
- 4 sesiones de Open Box
- Acceso a todas las actividades
First visit
Te recomendamos llegar 10 minutos antes para conocer las instalaciones y presentarte al coach. No necesitas experiencia previa.
Required equipment
Ropa deportiva cómoda, zapatillas de entrenamiento (preferiblemente planas para CrossFit) y una botella de agua.
What a typical session looks like
Calentamiento articular, parte técnica o de fuerza, el WOD (Workout of the Day) de alta intensidad y vuelta a la calma con estiramientos.
Peso Libre
Cardio y Resistencia
Gimnásticos y Accesorios
Wezone Throwdown
Competición interna para poner a prueba las habilidades de toda la comunidad Wezone.
Oferta Amigo Trae Amigo
Eventos comunitarios para introducir a conocidos al mundo del CrossFit.
Carlos
Apasionado del fitness con un enfoque en la intensidad controlada y la mejora del rendimiento atlético.
Wellhub
Colaboración oficial para el acceso de empleados corporativos a través de la plataforma.
CrossFit
Box afiliado oficialmente a la marca CrossFit Inc.
Ofrecemos tarifas flexibles: ÉLITE (146€/mes) con acceso ilimitado, RX (125€/mes) con 26 reservas y PRO (109€/mes) con 13 reservas. Todas incluyen acceso a Open Box y descuentos significativos por pago anticipado de hasta un 20%.