CrossFit Unlimited Potential
Bienvenue chez CrossFit Unlimited Potential, le centre de fitness de référence à Newington, CT, où nous transformons des vies grâce à la puissance du mouvement fonctionnel. Notre salle de 280 m² (3000 sq ft) est animée par une équipe de coachs experts et passionnés, dédiés à vous fournir les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de santé et de nutrition. Nous croyons fermement au processus scientifique : nous suivons vos progrès en temps réel et adaptons nos programmes pour garantir une évolution constante. Ici, l'ambiance est celle d'une famille solidaire où l'on travaille dur sans l'oppression d'un 'instructeur militaire'. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant total, notre communauté vous accueille pour repousser vos limites dans un environnement propre, motivant et bienveillant.
Suivi Scientifique
Nous mesurons vos progrès via vos entraînements quotidiens en suivant les données en temps réel pour assurer une progression constante.
Équipements de Qualité
3000 pieds carrés d'espace d'entraînement propre et équipé de tout le matériel nécessaire pour des résultats optimaux.
Douches & Commodités
Une salle de douche et un vestiaire sont disponibles pour vous permettre de vous entraîner entre deux rendez-vous.
Jason Viens
Propriétaire & Head Coach
Ancien ouvrier sidérurgiste et fumeur, Jason a transformé sa vie grâce au CrossFit en 2017. Athlète Master de haut niveau (Wodapalooza, Legends Championship), il apporte une expertise en haltérophilie et capacité aérobie.
Ally Viens
Coach CrossFit L1
Ancienne gymnaste de compétition pendant 12 ans, Ally a fait une transition fluide vers le CrossFit en 2017. Elle utilise son expérience en gymnastique pour aider les membres à maîtriser le contrôle corporel.
Becky Viens
Coach CrossFit L1
Enseignante en école primaire, Becky a commencé par les classes 'Bootcamp' avant de tomber amoureuse du CrossFit. Elle se concentre sur l'autonomisation des membres et l'adaptabilité des exercices.
Erica Newfang
Coach CrossFit L1 & Nutrition
Psychologue scolaire et coach en nutrition certifiée Precision Nutrition, Erica met l'accent sur la connexion individuelle et l'approche durable de l'alimentation.
Steve F.
"After spending a lot of time searching for the right gym, I’m so grateful to have found CrossFit Unlimited Potential. It’s more than just a gym—it’s a community that supports and uplifts each other. If you’re looking for a place to grow both physically and mentally, this is it."
Amber P.
"Definitely recommend cfup! This was my first Crossfit experience started with zero knowledge and fitness skills workouts were modified to allow me to complete them. Everyone who goes to cfup is like family. All the coaches are awesome !!!"
Zone d'Entraînement Principale
Espace de 280 m² dédié au CrossFit, équipé de rigs, barres d'haltérophilie, ergomètres et zones de sol amortissantes.
Vestiaires & Douches
Installations propres pour se changer et se doucher après l'effort, idéal pour les membres actifs.
1-on-1 On Ramp (Course 101)
Une introduction personnalisée au CrossFit axée sur la sécurité, la nutrition, la technique et la mobilité avant d'intégrer les cours collectifs.
Teens CrossFit
Programme conçu spécifiquement pour les adolescents afin de renforcer la confiance, la coordination et la performance athlétique.
133 Louis Street, Newington, Connecticut, United States
Open in Google MapsPlace ID: ChIJzSuqQNqy54kRkYPSbd2Xg0A
CrossFit Adultes
Entraînement fonctionnel varié
Teens CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
On Ramp (1-on-1)
Specialized class
Conditionnement métabolique
Specialized class
Haltérophilie
Haltérophilie - techniques olympiques
Strengths
- Coaching de haut niveau - Des coachs certifiés L2 et spécialistes en nutrition pour un encadrement complet.
- Ambiance familiale - Une communauté accueillante qui traite chaque membre comme un membre de la famille.
- Programmation scientifique - Utilisation de données réelles pour ajuster les entraînements et garantir des résultats.
- Scalabilité infinie - Tous les mouvements sont modifiés selon les capacités individuelles de l'athlète.
Watch points
- Fermé le dimanche - La salle ne propose pas de cours le dimanche, ce qui peut limiter les options pour certains emplois du temps.
- Capacité limitée - L'espace de 3000 sq ft est optimal mais peut se remplir rapidement sur les créneaux de forte affluence.
Adult CrossFit
Entraînements constamment variés basés sur des mouvements fonctionnels de haute intensité. Inclut de l'haltérophilie, de la gymnastique et du cardio.
Objective: Conditionnement physique général
Teens CrossFit
Séances dynamiques pour adolescents visant à développer la force, la vitesse et la discipline dans un cadre ludique.
Objective: Développement athlétique
1-on-1 On Ramp
Cours particuliers pour maîtriser les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit et les principes de nutrition.
Objective: Technique et Sécurité
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
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Saturday
Situé au cœur de Newington, sur Louis Street, le club bénéficie d'un emplacement calme et accessible, parfait pour la communauté locale du Connecticut.
Public transport
Accessible via les lignes de bus locales desservant Newington Road et Main Street.
Parking
Parking privé disponible gratuitement directement devant le bâtiment.
Landmarks
Approach
Forging Elite Families : nous privilégions la force de la communauté comme moteur de la performance individuelle.
Methodology
Programmation basée sur la recherche scientifique (VO2-max, seuil lactique, récupération CNS) avec trois niveaux de difficulté par séance.
Progression
Test et re-test systématiques des capacités physiques pour valider la progression réelle des membres.
Unlimited Adult
- Accès illimité aux classes
- Suivi Wodify
- Coaching inclus
3x Per Week
- 3 séances par semaine
- Accès communauté
- Suivi des résultats
Teens 2x/Week
- 2 sessions par semaine
- Encadrement spécifique ados
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour rencontrer votre coach, signer la décharge et visiter les installations.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de training stables, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement spécifique, travail technique ou de force, WOD (Workout of the Day) intense, et retour au calme/mobilité.
Conditionnement
Poids Libres
Gymnastique & Rigs
CrossFit Open
Participation annuelle à la compétition mondiale CrossFit pour tous les membres.
Team WOD
Entraînements en équipe pour renforcer les liens communautaires.
Jason Viens
Propriétaire dévoué à transformer le potentiel illimité de chaque membre en résultats concrets.
Roba Physical Therapy
Partenaire de soins pour la prévention des blessures et la récupération.
Fit4All
Partenariat local pour promouvoir le fitness inclusif.
Formules sans engagement à partir de 140$/mois pour 3 séances par semaine ou 170$/mois en illimité. Tarifs spéciaux pour militaires, premiers répondants, étudiants et couples.