CrossFit Samarobriva
Situé à Saleux, au cœur de la zone d'activité Le Capron, CrossFit Samarobriva est une box affiliée qui place l'humain et la santé au centre de sa pratique. Sous la houlette des SB Fit Trainers, vous découvrirez la puissance du fitness fonctionnel à travers la méthodologie CrossFit : des mouvements variés, fonctionnels, exécutés à haute intensité et adaptés à votre niveau. L'ambiance y est celle d'une communauté soudée où l'entraide et le dépassement de soi priment sur la compétition individuelle. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner en force ou simplement à améliorer votre condition physique générale, notre équipe vous accompagne avec une approche holistique mêlant sport et conseils en alimentation. La salle est idéalement placée pour les habitants du Grand Amiens cherchant un cadre professionnel et motivant pour transformer leur quotidien.
Esprit de Communauté
Plus qu'une salle, un lieu de vie où l'on s'entraîne ensemble et où l'on progresse en groupe.
Expertise Technique
Un encadrement permanent pour garantir la sécurité et l'efficacité de chaque mouvement.
Polyvalence
Du CrossFit pur à la préparation HYROX, nos programmes couvrent tous les aspects de la condition physique.
SB Fit Trainers Team
Équipe de Coaching Head Coach & Owners
Une équipe de passionnés certifiés CrossFit, spécialisés dans le mouvement fonctionnel et la nutrition sportive.
Julien, 32 yrs
"Une box au top avec une ambiance incroyable. Les coachs sont vraiment à l'écoute et nous poussent à nous dépasser à chaque séance, peu importe notre niveau de base."
Marie, 28 yrs
"Le meilleur endroit pour s'entraîner près d'Amiens. La méthodologie CrossFit ici est appliquée avec beaucoup de pédagogie. On se sent progresser de semaine en semaine."
Zone WOD & Functional Area
Un grand espace ouvert équipé de racks, barres d'haltérophilie, kettlebells et anneaux de gym pour les entraînements du jour.
Espace Cardio & HYROX
Équipé de rameurs, Assault Bikes et SkiErgs pour travailler l'endurance métabolique et se préparer aux compétitions.
Espace Détente et Nutrition
Un coin pour échanger après l'effort et recevoir des conseils sur l'équilibre alimentaire.
Préparation HYROX
Programme spécifique combinant course à pied et stations de fitness fonctionnel pour les compétitions HYROX.
CrossFit Kids / Teens
Séances adaptées aux plus jeunes pour développer la motricité et la confiance en soi par le jeu et l'effort.
ZA LE CAPRON ROUTE DE TAISNIL, SALEUX, Somme, Hauts-de-France, France
Open in Google MapsPlace ID: ChIJAS7W4VOB50cREIzHCm7pPXk
WOD (Workout of the Day)
Entraînement du jour - séance intense et variée
Foundations (Débutants)
Specialized class
HYROX Prep
Préparation aux compétitions HYROX
Haltérophilie
Haltérophilie - techniques olympiques
Gymnastique
Gymnastique - mobilité et skill work
Open Gym
Accès libre à l'espace d'entraînement
Strengths
- Localisation Stratégique - Situé à Saleux, l'accès est très rapide depuis Amiens Sud et les grands axes routiers.
- Expertise HYROX - L'une des rares box de la région à proposer une préparation spécifique et affiliée pour ce type de compétition.
- Événements marquants - L'organisation de compétitions comme la SAMAROLOOZA montre le dynamisme du club.
- Suivi Santé global - Ne se contente pas du sport, mais intègre une réelle dimension nutritionnelle.
Watch points
- Horaires de week-end - Ouverture limitée le samedi après-midi et le dimanche, ce qui demande une organisation pour les travailleurs du week-end.
- Zone Industrielle - Le cadre extérieur est purement fonctionnel (zone d'activité), ce qui peut manquer de charme pour certains.
WOD (Workout of the Day)
Le cœur du CrossFit. Une séance d'une heure encadrée comprenant échauffement, travail technique ou de force, et un entraînement intensif varié. Idéal pour développer une condition physique complète.
Objective: Polyvalence (Force, Cardio, Agilité)
HYROX Prep
Séance focalisée sur l'endurance de puissance. Enchaînements de course et de mouvements fonctionnels (Sled Push, Burpees, Wall Balls) pour préparer les compétitions internationales.
Objective: Endurance métabolique
Foundations
Passage obligé pour les nouveaux membres afin d'apprendre les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit en toute sécurité.
Objective: Technique et Sécurité
Monday
Saturday
Sunday
Situé dans la ZA Le Capron à Saleux, le quartier est une zone d'activités dynamique et sécurisée, principalement fréquentée par des professionnels et des sportifs.
Public transport
Lignes de bus du réseau Ametis desservant Saleux (arrêt à proximité de la zone commerciale).
Parking
Vaste parking gratuit directement devant la box, capable d'accueillir de nombreux véhicules simultanément.
Landmarks
Approach
Nous croyons que le fitness doit être fonctionnel pour améliorer la vie quotidienne. Notre approche est centrée sur le mouvement naturel du corps.
Methodology
Programmation variée utilisant le poids du corps, les charges libres et le cardio, toujours sous l'œil vigilant d'un coach.
Progression
Évaluations régulières à travers des 'Benchmarks' (WODs de référence) pour mesurer l'amélioration de la force et de l'endurance.
Abonnement Illimité
- Accès à tous les WODs
- Open Gym inclus
- Programmation Hyrox
Formule 2 séances / semaine
- 2 WODs au choix
- Accès communauté
- Conseils nutrition de base
First visit
Présentez-vous 10 minutes avant le début du cours pour rencontrer le coach et visiter les lieux.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de sport propres, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
10-15 min d'échauffement articulaire et cardio, 15-20 min de technique ou force, 15-20 min de WOD (haute intensité), 5 min de retour au calme.
Poids & Barres
Cardio
Gymnastique
SAMAROLOOZA
Grande compétition par équipe de 3 (2 hommes + 1 femme) ouverte à tous les niveaux.
Open CrossFit
Participation mondiale aux tests de fitness CrossFit HQ.
Staff SB Fit
Équipe dévouée à la progression technique et à la sécurité des membres, avec une expertise particulière dans l'adaptation des mouvements pour tous les publics.
CrossFit Inc.
Affiliation officielle garantissant le respect de la méthodologie originale.
HYROX
Partenaire officiel pour la préparation aux courses HYROX.
Abonnements mensuels avec ou sans engagement. Tarifs réduits pour les étudiants et les couples. Séances à l'unité et carnets de 10 séances disponibles.