CrossFit NB
Bienvenue chez CrossFit NB, opéré par The NoxBox Company, votre centre d'excellence CrossFit situé stratégiquement à Arenaslingan 3, juste à côté du Globen Shopping. Nous ne sommes pas qu'une simple salle de sport, mais une communauté dynamique où la pédagogie et la sécurité sont au centre de chaque entraînement. Que vous soyez un athlète chevronné ou un débutant complet, notre box propose des programmes adaptés à tous les cycles de la vie : du CrossFit pour enfants et adolescents aux séances spécialisées pour les nouvelles mamans. Notre approche repose sur un encadrement professionnel constant, garantissant que chaque mouvement est exécuté avec la technique correcte pour des résultats durables. Rejoignez une box où l'esprit d'équipe et le dépassement de soi transforment votre quotidien.
Accessibilité Totale
Entrée possible avec carte de membre en dehors des heures d'encadrement.
Esprit Communautaire
Un accent mis sur la 'Gemenskap' (communauté) pour favoriser la motivation et l'entraide.
Localisation Stratégique
Situé à Johanneshov, à deux pas du centre commercial Globen avec parking facile.
Aleksandrs
Coach & Athlète
Athlète enregistré pour les quarts de finale des CrossFit Games 2026, expert en performance et programmation technique.
Staff The NoxBox
Coach de groupe
Équipe dédiée à l'encadrement des cours collectifs et à l'accompagnement des nouveaux membres via les cours d'introduction.
Membre NoxBox
"Une expérience incroyable avec une note de 4,9 basée sur 45 avis. La pédagogie lors du cours d'introduction est exemplaire pour tester le CrossFit en toute sécurité."
Espace CrossFit principal
Zone entièrement équipée pour les WODs, incluant rigs, barres d'haltérophilie, et équipements cardio.
Zone Entraînement Personnel
Espace dédié aux séances de Personal Training pour un suivi sur mesure.
Espace Famille & Kids
Aménagements adaptés pour les séances Strong Family et les cours enfants/ados.
Nybitjarkurs CrossFit (Cours Intro)
Un cours pédagogique de 8 semaines pour apprendre les bases du CrossFit en toute sécurité.
Mammaträning
Entraînement spécifique pour les femmes enceintes ou ayant accouché, axé sur la rééducation et la force.
Strong Family
Sesssions d'entraînement à faire en famille pour bouger ensemble.
Arenaslingan 3, Johanneshov, Stockholm, Sweden
Open in Google MapsPlace ID: ChIJkyy6KCR4X0YRYVlDuL0VaRo
CrossFit WOD
Entraînement du jour - séance intense et variée
Introkurs (Débutants)
Specialized class
Barnträning (Enfants)
Specialized class
Ungdomsträning (Adolescents)
Specialized class
Mammaträning
Specialized class
Företagsträning (Entreprises)
Specialized class
Strong Family
Specialized class
Strengths
- Expertise certifiée - Affilié CrossFit avec des coachs participant aux compétitions internationales.
- Facilité d'accès - Proximité immédiate du métro et parking gratuit de 2 heures.
- Inclusivité familiale - Des programmes rares comme le 'Strong Family' et le CrossFit pour enfants.
- Qualité de service - Excellentes évaluations clients soulignant la pédagogie et l'ambiance.
Watch points
- Prix premium - Le CrossFit représente un investissement plus élevé qu'une salle de fitness classique en raison de l'encadrement permanent.
- Disponibilité des cours - Les cours d'introduction ont des dates de début fixes, nécessitant une planification à l'avance.
WOD (Workout of the Day)
Entraînement du jour varié combinant gymnastique, haltérophilie et cardio. Chaque séance est encadrée par un coach pour adapter les charges.
Objective: Condition physique générale
Introkurs
Formation intensive sur 8 semaines pour maîtriser les 9 mouvements fondamentaux du CrossFit avant d'intégrer les cours réguliers.
Objective: Technique et sécurité
Mammaträning
Séance douce et progressive pour renforcer le plancher pelvien, la sangle abdominale et retrouver sa condition après une grossesse.
Objective: Rééducation et renforcement
Sunday
Situé dans le quartier dynamique de Johanneshov, juste à l'ombre de l'Avicii Arena (Globen). C'est un quartier très bien desservi combinant commerces et infrastructures sportives.
Public transport
Station de métro Globen (Ligne Verte) et plusieurs lignes de bus desservant la zone Arenaslingan.
Parking
Parking Globen Shopping (2 heures gratuites), idéal pour la durée d'une séance.
Landmarks
Approach
La sécurité par la pédagogie. Nous croyons que tout le monde peut pratiquer le CrossFit si les bases sont solidement ancrées dès le départ.
Methodology
Programmation variée utilisant des mouvements fonctionnels exécutés à haute intensité relative, toujours sous l'œil vigilant d'un coach.
Progression
Passage obligatoire par un cycle d'introduction pour les novices, suivi d'une intégration dans les WODs avec options de 'scaling' (adaptation) constante.
Introkurs (8 semaines)
- 16 séances encadrées
- Apprentissage technique complet
- Accès à la communauté
Personal Training
- Suivi 1-on-1
- Plan nutritionnel
- Programmation spécifique
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour découvrir les locaux. Présentez-vous au coach qui vous expliquera le déroulement du WOD.
Required equipment
Vêtements de sport confortables, chaussures d'entraînement stables, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement spécifique (15 min), Travail technique ou force (20 min), WOD intense (15-20 min), Retour au calme (5 min).
Poids Libres & Barres
Conditionnement Cardio
Gymnastique & Accessoires
CrossFit Open
Participation annuelle à la compétition mondiale CrossFit, ouverte à tous les membres de la box.
Team WOD Community
Séances spéciales en équipe pour renforcer les liens entre membres.
Aleksandrs
Un coach passionné par la performance pure qui aide les membres à dépasser leurs limites physiques grâce à une technique irréprochable.
CrossFit Inc.
Box officiellement affiliée au réseau mondial CrossFit.
Globen Shopping
Partenariat local offrant des facilités de stationnement aux membres.
Cours d'introduction : 1 895 kr pour 8 semaines (16 séances). Options de coaching personnel et tarifs entreprises disponibles sur demande.