CrossFit MCA
CrossFit MCA is dé officiële CrossFit box en hét strength center van Made, waar passie voor sport en professionele begeleiding samenkomen. Gelegen aan de Watertorenstraat, bieden wij een unieke trainingsomgeving die verder gaat dan de traditionele sportschool; het is een community waar RAW fitness, functionele bewegingen en resultaat centraal staan. Of je nu een beginnende sporter bent of een ervaren atleet, onze drie gespecialiseerde zalen bieden alle ruimte voor persoonlijke groei, krachtopbouw en conditieverbetering. Onder het toeziend oog van gediplomeerde trainers werk je in een motiverende sfeer aan jouw gezondheid, ondersteund door het beste materiaal van merken als Rogue en Life Fitness. Bij ons staat flexibiliteit voorop: geen langlopende contracten of inschrijfgeld, maar een eerlijke benadering van fitness die past bij jouw levensstijl.
Flexibele Voorwaarden
Wij geloven in onze kwaliteit, daarom hanteren we geen inschrijfgeld en zijn onze abonnementen per maand opzegbaar.
Drie High-End Zalen
Specifieke ruimtes voor groepslessen, reguliere fitness en vrije training voor maximale focus.
Community Focus
Een hechte groep sporters waar iedereen elkaar motiveert, van beginners tot gevorderden.
Menno
Eigenaar & Coach
Menno is de drijvende kracht achter CrossFit MCA en zorgt voor een professionele en toegankelijke sfeer in de box.
Dick van ...
CrossFit Coach / Atleet
Geregistreerd atleet op het CrossFit Games platform en ervaren trainer binnen de MCA community.
Anoniem
"CrossFit MCA is een uniek Strength Center waar RAW fitness gecombineerd wordt met een geweldige sfeer en deskundige begeleiding."
Zaal 1: CrossFit Ruimte
De kern van de box, ingericht voor intensieve WOD's onder begeleiding van een trainer voor groepen van 12-14 personen.
Zaal 2: Fitness Ruimte
Een uitgebreide zone met high-end krachttoestellen van Life Fitness voor gerichte spieropbouw en krachttraining.
Zaal 3: Free Training Ruimte
Een open zone waar leden zelfstandig kunnen werken aan techniek, extra kracht of uithoudingsvermogen.
Relaxruimte
Een comfortabele plek om na de training bij te komen en te socializen met andere leden.
MCA KidZ
Speciale CrossFit lessen voor de jeugd, gericht op het ontwikkelen van coördinatie, kracht en zelfvertrouwen op een speelse manier.
Back on Track Challenge
Een 8-weken durend programma met intensieve begeleiding om persoonlijke doelen te bereiken.
Watertorenstraat 14A, Made, Noord-Brabant, Netherlands
Open in Google MapsPlace ID: ChIJp8fZpiOgxkcRw9mSbSv80r0
WOD (Workout of the Day)
Entraînement du jour - séance intense et variée
CrossFit KidZ
Entraînement fonctionnel varié
Fitness
Specialized class
Free Training
Specialized class
Weightlifting
Specialized class
Personal Training
Specialized class
Strengths
- Geen contracten - Maximale vrijheid met maandelijks opzegbare abonnementen zonder langlopende verplichtingen.
- Topkwaliteit materiaal - Gebruik van professionele apparatuur van Rogue en Life Fitness die jaarlijks wordt gecontroleerd.
- Ruime openingstijden - Doordeweeks geopend van 08:00 tot 22:00 uur, ideaal voor zowel vroege vogels als avondsporters.
- Eerlijke prijzen - Zeer competitieve tarieven voor CrossFit in Nederland, inclusief fitnessopties.
Watch points
- Beperkte weekenduren - De box sluit op zaterdag en zondag al om 12:00 uur, wat beperkend kan zijn voor middagsporters.
- WOD reservering - Populaire tijdsloten kunnen snel volgeboekt zijn via de app (maximaal 12-14 personen per les).
WOD (Workout of the Day)
De kern van CrossFit bestaande uit een warming-up, techniekonderdeel en een intensieve workout die elke dag anders is. Focus op functionele bewegingen zoals squats, burpees en roeien.
Objective: Conditioning, Force, Technique
CrossFit KidZ
Lessen speciaal ontworpen voor jongeren om fit te worden door middel van spel en functionele beweging. Helpt bij de ontwikkeling van motoriek en discipline.
Objective: Agilité, Coordination, Fun
Free Training
Zelfstandig trainen in de daarvoor bestemde zaal. Ideaal voor het bijschaven van specifieke technieken of het volgen van een eigen schema.
Objective: Autonomie, Technique, Force
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Sunday
Gelegen in een industrieel-vriendelijk deel van Made, makkelijk bereikbaar voor inwoners van Made en omliggende dorpen zoals Raamsdonksveer.
Public transport
Busstation Made op loopafstand met verbindingen naar Breda en Oosterhout.
Parking
Voldoende gratis parkeerplekken direct voor de deur van de box.
Landmarks
Approach
Community-driven training waarbij RAW fitness en functionele kracht de basis vormen voor een gezonder leven.
Methodology
Programmering gebaseerd op variatie en intensiteit, met een sterke nadruk op correcte uitvoering en techniek.
Progression
Leden worden aangemoedigd hun resultaten bij te houden en oefeningen te schalen om constante progressie te garanderen.
Unlimited CrossFit
- Onbeperkt WODs
- Inclusief Fitness
- Gedurende alle uren
Daluren CrossFit
- Toegang 08:00 - 16:30
- Inclusief Fitness
- Voordelig tarief
Unlimited Fitness
- Vrij trainen
- Toegang tot Zaal 2 & 3
- Nieuwste Life Fitness apparatuur
First visit
Meld je vooraf aan voor een proefles. Kom 10 minuten eerder voor een rondleiding en kennismaking met de coach.
Required equipment
Sportkleding, schone sportschoenen, een handdoek en een bidon met water.
What a typical session looks like
Warming-up (10 min), techniek of kracht (20 min), WOD (20-25 min), Cooling-down (5 min).
CrossFit & Strength
Cardio machines
Fitness & Isolation
Clinic Belinda Bekker
Specialistische techniek clinic over handstands en ring dips door topatleten.
WOD Challenge
Interne competities om de community samen te brengen en grenzen te verleggen.
Menno
Expert in functionele krachttraining met een passie voor het begeleiden van mensen naar hun persoonlijke doelen.
Rogue Fitness
Leverancier van de officiële CrossFit materialen in de box.
Meermerk
Partner voor de visuele identiteit en marketing van het Strength Center.
Flexibele lidmaatschappen vanaf €30 per maand. Geen inschrijfkosten. CrossFit onbeperkt voor €59, fitness onbeperkt voor €40. Ook rittenkaarten beschikbaar voor CrossFit, Kids en Personal Training.