CrossFit Identity
Situé idéalement sur Zonolite Road, près de Briarcliff Road, CrossFit Identity est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est une communauté dynamique dédiée au fitness fonctionnel à Atlanta. Notre mission est d'aider chaque individu, quel que soit son niveau de départ, à atteindre ses objectifs de santé grâce à la méthodologie CrossFit éprouvée. Sous la direction de coachs professionnels et expérimentés, vous apprendrez à maîtriser des mouvements fonctionnels de haute intensité qui transformeront votre quotidien. Le club se distingue par son atmosphère accueillante où l'ego reste à la porte, favorisant un environnement d'entraînement à la fois stimulant et amusant. Que vous soyez un athlète de haut niveau ou que vous cherchiez simplement à retrouver la forme, notre vaste espace et nos équipements de pointe sont conçus pour soutenir votre progression. Rejoignez une famille de sportifs passionnés qui s'encouragent mutuellement à chaque WOD.
Espace & Matériel
L'un des plus grands espaces de la région avec un équipement complet pour éviter toute attente.
Esprit de Communauté
Une culture d'entraide unique où chaque membre est soutenu par le groupe.
Coaching de Qualité
Des instructeurs qui mettent l'accent sur la technique avant l'intensité.
Professional Coaching Team
Coachs Certifiés CrossFit
Une équipe d'experts passionnés par le mouvement fonctionnel, dédiés à guider chaque membre en toute sécurité vers ses objectifs de performance.
Membre Yelp
"Le meilleur club de CrossFit à Atlanta, point final. Énormément d'espace et d'équipement. Un éventail d'athlètes très diversifié, de ceux qui s'entraînent juste pour rester en forme aux compétiteurs de haut niveau."
Athlete Community
"Le plus dur, c'est de commencer. Ayez un peu de courage et demandez simplement votre introduction gratuite. Nos coachs professionnels vous guideront dans votre parcours fitness."
Zone de WOD Principale
Vaste espace ouvert équipé de racks, de barres d'haltérophilie et de surfaces de protection au sol pour les entraînements à haute intensité.
Espace Cardio & Endurance
Équipé de rameurs, vélos d'assaut et autres machines spécifiques au conditionnement métabolique.
Zone de Mobilité
Espace dédié à la récupération, aux étirements et à la préparation articulaire avant et après les séances.
Free Intro Session
Une séance de découverte gratuite pour évaluer votre niveau et vous présenter la méthodologie CrossFit sans engagement.
CrossFit Classes
Séances de groupe quotidiennes (WOD) programmées pour améliorer la force, l'endurance et la flexibilité.
1185 Zonolite Road, Atlanta, Georgia, United States
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ4S2qfGMG9YgRRGu5VGTl0-8
CrossFit WOD
Entraînement du jour - séance intense et variée
Free Intro
Specialized class
Haltérophilie
Haltérophilie - techniques olympiques
Conditionnement Métabolique
Specialized class
Open Gym
Accès libre à l'espace d'entraînement
Strengths
- Espace massif - La salle offre beaucoup d'espace pour s'entraîner sans se sentir à l'étroit, même lors des séances chargées.
- Mixité d'athlètes - La diversité des membres permet à chacun, du senior au compétiteur, de trouver sa place.
- Excellente réputation - Avec une note parfaite de 5.0 sur plusieurs plateformes, la satisfaction membre est exceptionnelle.
- Coaching qualifié - Les instructeurs sont reconnus pour leur pédagogie et leur capacité à guider les débutants.
Watch points
- Intensité initiale - Le CrossFit peut sembler intimidant au premier abord pour les personnes n'ayant jamais fait de sport de haute intensité.
- Horaires de weekend - Les créneaux du samedi et dimanche sont plus restreints que durant la semaine.
CrossFit WOD (Workout of the Day)
Le cœur de notre programme. Chaque jour, un nouvel entraînement mélangeant gymnastique, haltérophilie et cardio pour une condition physique globale.
Objective: Polyvalence physique
Free Intro
Une session privée ou en petit groupe pour apprendre les bases du CrossFit et évaluer votre mobilité.
Objective: Évaluation et technique
Situé dans le quartier industriel et créatif de Zonolite à Atlanta, proche de Morningside et Briarcliff. Le quartier est calme, sûr et facile d'accès.
Public transport
Lignes de bus MARTA desservant Briarcliff Rd NE et Johnson Rd NE.
Parking
Grand parking gratuit disponible directement devant le bâtiment.
Landmarks
Approach
Nous croyons que le fitness doit être fonctionnel pour améliorer la qualité de vie réelle, au-delà des murs de la salle.
Methodology
Utilisation de mouvements naturels (pousser, tirer, soulever, courir) variés de manière constante et exécutés à haute intensité relative.
Progression
Chaque membre commence par maîtriser la technique avant d'ajouter de la charge ou de l'intensité, assurant une progression durable.
Membership Illimité
- Accès à tous les cours
- WOD illimités
- Accès Open Gym
First visit
Arrivez 10 minutes en avance pour remplir les formulaires et rencontrer votre coach. Nous ferons un tour de la salle ensemble.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de sport stables, bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement spécifique (10-15 min), travail technique ou force (15-20 min), le WOD (10-20 min) et retour au calme (5 min).
Haltérophilie & Force
Gymnastique
Cardio
CrossFit Open
Participation annuelle à la compétition mondiale CrossFit, ouverte à tous les membres du club.
Community Team WOD
Entraînements en équipe pour renforcer les liens entre les membres.
Identity Coaching Staff
Des coachs expérimentés qui se concentrent sur la qualité du mouvement et la motivation de la communauté.
CrossFit Inc.
Affiliation officielle garantissant le respect de la méthodologie CrossFit.
Le club propose une séance d'introduction gratuite pour les nouveaux arrivants. Les tarifs d'abonnement mensuels sont disponibles sur demande, incluant généralement des options illimitées ou des packs de séances.