CrossFit Amersfoort
Welkom bij CrossFit Amersfoort, dé plek in Amersfoort waar een gezonde leefstijl, persoonlijke begeleiding en een sterke community samenkomen. Wij geloven dat het leven leuker, rijker en betekenisvoller is als je zowel fysiek, mentaal als sociaal fit bent. In onze professioneel ingerichte box bieden we uitdagende en gevarieerde groepstrainingen aan die volledig schaalbaar zijn naar jouw persoonlijke niveau. Of je nu kiest voor CrossFit, HYROX, GetFit of StrongFit, onze gecertificeerde coaches staan dagelijks voor je klaar om je veilig en effectief te begeleiden. Hier ben je geen nummer, maar onderdeel van een hechte community die elkaar motiveert om elke dag de beste versie van zichzelf te worden.
Coaching op topniveau
Onze gecertificeerde coaches letten altijd scherp op jouw techniek, houding en intensiteit voor een veilige training.
Gevarieerde trainingen
Elke dag staat er een andere workout op het programma, wat routinematigheid doorbreekt en zorgt voor blijvende trainingslust.
Mentale veerkracht
Door de unieke opzet van onze groepslessen train je naast je fysieke fitheid ook je mentale doorzettingsvermogen.
Erwin de Bruijn
Oprichter & Eigenaar
Erwin is de oprichter en trotse eigenaar van CrossFit Amersfoort. Met zijn jarenlange passie voor functionele fitness helpt hij leden hun fysieke en mentale grenzen te verleggen.
Anoniem, 34 yrs
"Behalve de leuke en goede lessen, is dit ook een community waar je, ongeacht je niveau je op je plek voelt. Er wordt naast sporttraining ook aandacht besteed aan voeding en levensstijl. Ook zijn er meerdere events per jaar."
CrossFit Box
Een ruime en industrieel ingerichte trainingsruimte voorzien van hoogwaardige rigs, barbells, bumper plates en kettlebells.
Cardio & Hyrox Zone
Uitgerust met professionele Concept2 roeiers, SkiErgs en Assault AirBikes om je uithoudingsvermogen maximaal te trainen.
GetFit Programma
Een toegankelijk instapprogramma om stap voor stap aan je basisconditie, mobiliteit en belastbaarheid te werken.
HYROX Training
Specifieke groepslessen gericht op de unieke combinatie van hardlopen en functionele krachtoefeningen ter voorbereiding op HYROX-events.
GetStrong & StrongFit
Trainingen die volledig in het teken staan van pure krachtopbouw, spiergroei en het beheersen van zware functionele objecten.
Computerweg 24, Amersfoort, Utrecht, Netherlands
Open in Google MapsPlace ID: ChIJRQRrrvVGxkcRBAOk5pltjrk
CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
HYROX
Préparation aux compétitions HYROX
GetFit
Specialized class
StrongFit
Specialized class
GetStrong
Specialized class
Gymnastics
Gymnastique - mobilité et skill work
Olympisch gewichtheffen
Specialized class
Yoga
Specialized class
Open Gym
Accès libre à l'espace d'entraînement
Strengths
- Geen opzegtermijn - Onze reguliere abonnementen zijn maandelijks opzegbaar, wat zorgt voor maximale flexibiliteit.
- Sterke community - Een uiterst laagdrempelige sfeer waar iedereen elkaar steunt en we regelmatig evenementen organiseren.
- Persoonlijke aandacht - Kleine groepsgroottes waardoor coaches échte aandacht hebben voor jouw techniek en veiligheid.
- Veelzijdig aanbod - Van CrossFit en HYROX tot specifieke gewichthef-, gymnastics- en yogalessen.
Watch points
- Geen wellnessfaciliteiten - Er is geen sauna of stoombad aanwezig; de focus ligt volledig op functionele training en coaching.
- Populaire uren snel vol - Tijdens de avondspits kunnen populaire groepslessen snel volgeboekt raken, dus tijdig reserveren is aanbevolen.
CrossFit
Onze kernles waarin constant gevarieerde, functionele bewegingen onder relatief hoge intensiteit worden uitgevoerd. De training (WOD) combineert gewichtheffen, gymnastiek en cardio, en is volledig aanpasbaar aan elk niveau.
Objective: Algemene fysieke paraatheid, kracht en conditie
HYROX
Gerichte trainingen die focussen op de specifieke onderdelen van HYROX-races. De nadruk ligt op een combinatie van functionele fitnessoefeningen en hardloopintervallen om je aerobe en anaerobe uithoudingsvermogen te boosten.
Objective: Cardiovasculair uithoudingsvermogen en functionele kracht
GetFit
Een toegankelijke en minder intensieve les gericht op het veilig opbouwen van functionele kracht, conditie en mobiliteit. Ideaal voor beginners of mensen die herstellen van blessures.
Objective: Basisconditie, mobiliteit en bewegingstechniek
Olympisch gewichtheffen
Technische lessen die volledig in het teken staan van de Snatch en de Clean & Jerk. Onder deskundige begeleiding werk je aan je techniek, explosiviteit, kracht en mobiliteit.
Objective: Techniek, kracht en explosiviteit
Monday
Saturday
Sunday
Gelegen aan de Computerweg in de actieve en zakelijke wijk De Hoef in Amersfoort Noord. Een zeer goed bereikbare locatie met een moderne en sportieve uitstraling.
Public transport
Uitstekend bereikbaar met het openbaar vervoer. Het NS-station Amersfoort Schothorst bevindt zich op slechts enkele minuten loopafstand van de box.
Parking
Er is ruime en volledig gratis parkeergelegenheid direct voor de deur en langs de openbare weg rondom het gebouw.
Landmarks
Approach
Wij geloven dat fit worden een plezierig en levenslang proces is. Onze aanpak stelt veiligheid en de juiste techniek altijd centraal, ondersteund door een positieve en motiverende groepsdynamiek.
Methodology
We hanteren een progressief model: eerst focussen we op mechanica (de juiste beweging), daarna op consistentie (het herhaaldelijk goed uitvoeren), en pas als laatste op intensiteit.
Progression
Leden stromen in via onze wekelijkse introductiemomenten en bouwen via GetFit of schaalbare CrossFit groepslessen stapsgewijs hun belastbaarheid en zelfvertrouwen op.
1 keer per week
- 5 credits per maand
- CrossFit, GetStrong & Yoga
- Olympisch gewichtheffen & Gymnastics
- Maandelijks opzegbaar
2 keer per week
- 9 credits per maand
- CrossFit, GetStrong & Yoga
- Olympisch gewichtheffen & Gymnastics
- Maandelijks opzegbaar
3 keer per week
- 13 credits per maand
- CrossFit, GetStrong & Yoga
- Olympisch gewichtheffen & Gymnastics
- Maandelijks opzegbaar
Proefmaand Onbeperkt
- Eerste maand onbeperkte toegang
- Alle groepslessen uitproberen
- Geen vaste verplichtingen
- Normaal € 99,-
First visit
Zorg dat je ongeveer 10-15 minuten voor aanvang van je les aanwezig bent. Onze coach vangt je op bij de balie, geeft je een rondleiding door de box en stemt de komende workout direct af op jouw niveau.
Required equipment
Comfortabele sportkleding, schone binnensportschoenen (bij voorkeur met een platte zool voor stabiliteit), een handdoek en een flesje water.
What a typical session looks like
Een sessie duurt exact 60 minuten en bestaat uit een gezamenlijke warming-up, een technisch of krachtdeel, de intensieve Workout of the Day (WOD) en een gezamenlijke cooling-down.
Kracht & Gewichtheffen
Cardio Apparaten
Gymnastics & Lichaamsgewicht
Introductiebijeenkomst
Een wekelijkse bijeenkomst in het weekend voor geïnteresseerden om kennis te maken met ons materiaal, de programma's en onze coaches.
CrossFit Wedstrijden & Kwalificaties
Gezamenlijke box-deelnames aan de CrossFit Open en nationale competities met speciaal georganiseerde kwalificatie-avonden.
Erwin de Bruijn
Erwin gelooft dat sporten een positieve invloed heeft op alle facetten van je leven. Met zijn brede certificeringen en jarenlange coachingservaring helpt hij sporters van alle niveaus veilig hun doelen bereiken.
CrossFit Inc.
Officieel gelicentieerde affiliate partner van CrossFit USA sinds onze oprichting.
HYROX Netherlands
Erkend partner en officieel trainingscentrum voor HYROX-atleten in de regio Amersfoort.
Flexibele maandelijks opzegbare abonnementen vanaf € 50,- per maand voor 1 keer per week trainen tot onbeperkte opties en rittenkaarten.