CrossFit Aldaia
KTB CrossFit Aldaia es un centro de entrenamiento de alto rendimiento ubicado en Aldaia, Valencia, que redefine el concepto de fitness convencional. Aquí, el entrenamiento va más allá del esfuerzo físico; nos enfocamos en el desarrollo integral del atleta, combinando la intensidad del CrossFit con habilidades de defensa personal y el fortalecimiento de la mentalidad. Nuestras instalaciones son amplias, modernas y están equipadas con material de última generación para garantizar que cada sesión sea segura y efectiva. Formamos una comunidad vibrante donde cada miembro, independientemente de su nivel inicial, encuentra el apoyo necesario para superar sus límites. En KTB CrossFit Aldaia, no solo vienes a sudar, vienes a formar parte de una familia que celebra cada uno de tus logros.
Mentalidad Fuerte
No solo entrenamos músculos, forjamos una mentalidad resiliente a través de desafíos diarios.
Defensa Personal
Clases únicas que integran habilidades de defensa para una preparación física más completa.
Alto Rendimiento
Programación adaptada tanto para quienes buscan salud como para competidores de élite.
David
Head Coach & Programador
Especialista en entrenamiento de fuerza y metodología CrossFit, enfocado en llevar a los atletas al siguiente nivel de rendimiento.
Equipo KTB
Entrenadores Certificados
Un equipo multidisciplinar dedicado al seguimiento técnico y la motivación de los miembros en cada WOD.
Usuario de la comunidad
"Aquí no vienes solo a entrenar. Vienes a superarte. A sudar. A fallar. A volver a intentarlo. Una comunidad increíble."
Miembro Wellhub
"Excelente box de crossfit en Aldaia. Material de calidad y muy buen ambiente entre los compañeros y coaches."
Zona de WOD
Área principal espaciosa equipada con racks, cuerdas de trepa y suelo de alta absorción de impactos.
Área de Fuerza y Powerlifting
Espacio dedicado al levantamiento pesado con barras olímpicas y discos de competición.
Zona de Kettlebell y Macelifting
Equipamiento especializado para entrenamiento funcional no convencional y mejora de la estabilidad.
KTB Online
Entrenamiento a distancia de Fuerza, Kettlebell y Macelifting para entrenar desde cualquier lugar.
Cuerpos y Fuerzas de Seguridad
Entrenamiento específico orientado a las pruebas físicas y necesidades de policías y militares.
C. Benito Pérez Galdos 25, Aldaia, Valencia, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJY1vwmmlRYA0R0RpFYjlY6R4
CrossFit (WOD)
Entraînement du jour - séance intense et variée
Halterofilia
Haltérophilie - techniques olympiques
Entrenamiento de Fuerza
Specialized class
Kettlebell Training
Specialized class
Macelifting
Specialized class
Defensa Personal
Specialized class
Open Box
Specialized class
Strengths
- Variedad de Tarifas - Desde opciones económicas de 1 día/semana hasta tarifas premium ilimitadas, adaptándose a cualquier presupuesto.
- Especialización Técnica - Fuerte enfoque en Kettlebell y Macelifting, disciplinas difíciles de encontrar en otros centros.
- Ambiente Comunitario - Alta fidelización de miembros gracias a un entorno de apoyo y motivación constante.
- Acceso Multicentro - Posibilidad de combinar entrenamientos con su centro en Vara de Quart.
Watch points
- Cierre Dominical - El centro permanece cerrado los domingos, lo que puede limitar a quienes entrenan los 7 días.
- Ubicación Industrial - Al estar en un polígono, el acceso a pie desde el centro urbano de Aldaia puede requerir unos minutos extra.
CrossFit WOD
El entrenamiento del día que combina movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad. Incluye gimnasia, levantamiento de pesas y cardio.
Objective: Condición física general
Kettlebell & Macelifting
Clase enfocada en el manejo de pesas rusas y mazas para mejorar la fuerza de agarre, la estabilidad del core y la potencia.
Objective: Fuerza y Coordinación
Defensa Personal
Entrenamiento de técnicas de autodefensa combinadas con acondicionamiento físico para mejorar la seguridad personal y la agilidad.
Objective: Técnica y Agilidad
Ubicado en el Polígono Industrial La Lloma, una zona industrial activa y bien comunicada de Aldaia, ideal para entrenar sin distracciones.
Public transport
Cercano a paradas de autobús que conectan con Valencia y Quart de Poblet. Estación de tren de cercanías Aldaia a unos 15 min caminando.
Parking
Excelente disponibilidad de aparcamiento gratuito en la misma calle y alrededores de la nave.
Landmarks
Approach
Creemos en el entrenamiento como una herramienta de transformación mental. El objetivo es que cada atleta aprenda a superar la incomodidad para volverse más fuerte en su vida diaria.
Methodology
Programación basada en la varianza constante y movimientos funcionales, con un fuerte énfasis en el control postural y la progresión técnica.
Progression
Los atletas comienzan con movimientos básicos (Scalable) y van progresando hacia versiones RX (Prescritas) a medida que demuestran competencia técnica y física.
Standard / ReservApp
- 2 clases a la semana
- Reserva por App
- Acceso a instalaciones
Middle
- Acceso frecuente
- Programación completa
- Descuento FFSS disponible
Supreme
- Acceso ilimitado
- Máxima flexibilidad
- Todas las disciplinas incluidas
Mini
- 1 clase a la semana
- Ideal para mantenimiento
First visit
Llega 10 minutos antes para que el coach pueda enseñarte las instalaciones y explicarte la dinámica del WOD.
Required equipment
Ropa deportiva cómoda, calzado de entrenamiento estable (tipo Nano o Metcon recomendado), toalla y agua.
What a typical session looks like
Calentamiento articular (10 min), Trabajo de fuerza o habilidad (20 min), WOD - Acondicionamiento metabólico (20-25 min), Estiramientos (5 min).
Estructuras y Pesos
Cardio y Agilidad
Competiciones Internas
Eventos trimestrales para poner a prueba el progreso de los miembros en un ambiente festivo.
Team WOD Sábados
Entrenamientos en equipo para fortalecer los lazos de la comunidad.
David
Apasionado del fitness con años de experiencia liderando comunidades de CrossFit en la región de Valencia.
Urban Sports Club
Acceso para miembros de la plataforma Urban Sports.
Wellhub
Integración con planes corporativos de bienestar.
Ofrecemos tarifas flexibles desde 30€/mes para una clase semanal hasta 81€/mes para acceso Supreme. Descuentos especiales del 10% para cuerpos de seguridad.