CALIFORNIA FITNESS & YOGA CENTERS – CPT
Situé stratégiquement du 2ème au 5ème étage du prestigieux Capital Building, California Fitness & Yoga Centers CPT est le sanctuaire de bien-être ultime au cœur de Hanoï. Notre club offre une expérience d'entraînement inégalée, alliant des installations de musculation de pointe à des studios de yoga sereins et lumineux. Avec une vue imprenable sur le quartier de Hoan Kiem, nos membres profitent d'un environnement spacieux, propre et incroyablement dynamique pour atteindre leurs objectifs. Que vous soyez ici pour un entraînement de force intense, une session de HYROX ou une pratique de yoga transformative, notre établissement est conçu pour inspirer l'excellence à chaque visite. Notre philosophie repose sur un équilibre parfait entre technologie fitness moderne et accompagnement humain de qualité, faisant de nous la destination préférée des passionnés de santé exigeants à Hanoï.
Espace Multi-Niveaux
Occupant du 2ème au 5ème étage du Capital Building, offrant des zones dédiées pour chaque type d'entraînement.
Équipement Signature ViPR
Accès à des outils d'entraînement fonctionnel avancés comme les ViPRs pour booster votre agilité et force.
Atmosphère Premium
Un cadre moderne, tidy et bright (propre et lumineux) pour une expérience d'entraînement motivante.
Équipe de Yoga Internationale
Instructeurs certifiés
Une équipe d'experts passionnés spécialisés dans diverses disciplines de yoga, reconnus pour leur pédagogie et leur capacité à s'adapter à tous les niveaux.
Personal Training Team
Coachs Sportifs
Spécialistes du renforcement musculaire et de la préparation physique, dédiés à l'accompagnement personnalisé et à la sécurité des mouvements.
Membre de la communauté
"J'apprécie énormément l'espace, la variété des équipements dont les ViPRs, et les multiples salles de yoga avec des professeurs de qualité. L'environnement est toujours propre et lumineux."
Visiteur
"Un pass de 24 heures à un prix raisonnable qui permet d'accéder à la fois à la musculation et aux sessions de yoga. Idéal pour optimiser son temps d'entraînement."
Studios de Yoga Multiples
Plusieurs salles spacieuses dédiées à la pratique du yoga, équipées de tapis de qualité et baignées de lumière naturelle.
Zone de Musculation et Cardio
Espaces équipés de machines de dernière génération, de poids libres et d'un rack de squat pour le renforcement complet.
Espace Mobilité et Stretching
Zone spécifique pour l'échauffement, le retour au calme et le travail de mobilité, bien que compacte lors des pics d'affluence.
Préparation HYROX
Entraînement spécifique combinant course à pied et mouvements fonctionnels pour préparer les compétitions internationales.
Yoga Mastery
Sessions approfondies guidées par des maîtres yogis pour améliorer la flexibilité, la respiration et la sérénité mentale.
2nd-5th Floor, Capital Building, 41 Hai Ba Trung, Tran Hung Dao, Hoan Kiem, Hanoi, Hanoi, Vietnam
Open in Google MapsYoga (Hatha, Vinyasa, Power)
Specialized class
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Weight Training
Specialized class
Personal Training
Specialized class
Entraînement Fonctionnel
Specialized class
Strengths
- Locaux Spacieux
- Experts Yoga
- Propreté irréprochable
- Matériel de pointe
Watch points
- Frais de parking
- Affluence élevée
- Tarification premium
Yoga Collectif
Sessions variées allant du yoga doux au yoga dynamique. Focus sur la flexibilité, la posture et la gestion du stress dans un cadre apaisant.
Objective: Souplesse et bien-être mental
HYROX Training
Entraînement fonctionnel de haute intensité conçu pour améliorer l'endurance cardiovasculaire et la force globale. Idéal pour se challenger.
Objective: Endurance et Conditionnement physique
Weight Training
Séances focalisées sur le renforcement musculaire utilisant des poids libres et des machines guidées pour sculpter le corps.
Objective: Force et Hypertrophie
Situé dans le prestigieux Capital Building, au cœur du district de Hoan Kiem, le quartier est un centre d'affaires dynamique mêlant modernité et charme historique.
Public transport
Accessible via les principales lignes de bus desservant la rue Hai Ba Trung et à proximité immédiate des stations de taxis.
Parking
Parking sécurisé payant disponible pour motos et vélos au sein du bâtiment.
Landmarks
Approach
Une approche holistique combinant la rigueur du fitness moderne avec la sagesse ancestrale du yoga.
Methodology
Coaching basé sur l'efficacité des mouvements et le plaisir de l'entraînement dans un cadre luxueux.
Progression
Suivi par des coachs personnels pour assurer une montée en charge progressive et sécurisée.
Abonnement Premium Mensuel
- Accès illimité Gym
- Cours de Yoga inclus
- Accès aux douches et vestiaires
Visitor Pass 24h
- Accès 24h
- Musculation
- Accès aux cours collectifs du jour
First visit
Présentez-vous à l'accueil au 2ème étage. Un membre de l'équipe vous fera visiter les installations sur les 4 niveaux.
Required equipment
Tenue de sport correcte, chaussures d'intérieur propres, bouteille d'eau et serviette personnelle.
What a typical session looks like
Échauffement cardio, corps de séance (musculation ou cours collectif), retour au calme et étirements en zone de mobilité.
Musculation
Cardio
Yoga & Mobilité
HYROX Simulation
Événement de test pour simuler les conditions d'une course HYROX réelle.
Yoga Workshops
Ateliers thématiques pour approfondir des postures spécifiques (inversions, flexions arrière).
Instructeurs Yoga Capital Tower
Des experts internationaux dédiés à guider les membres vers une meilleure conscience corporelle et une tranquillité d'esprit.
HYROX
Partenariat officiel pour la préparation aux compétitions de fitness fonctionnel.
JCB Wellness
Avantages exclusifs pour les détenteurs de cartes JCB dans le cadre du programme Wellness.
Abonnements mensuels à partir d'environ 2.000.000 VND (~80 USD). Des options de pass 24h sont disponibles pour les visiteurs. Tarifs dégressifs sur les engagements annuels.