Box Los Reyes
Bienvenue au Box Los Reyes, votre centre d'entraînement officiel HYROX et spécialiste du CrossTraining à San Sebastián de los Reyes. Nous proposons une expérience de fitness unique axée sur le dépassement de soi, la force et la communauté. Que vous soyez un athlète chevronné ou que vous débutiez votre parcours de remise en forme, notre box offre un environnement inclusif avec des cours de haute qualité en haltérophilie, gymnastique et running. Notre philosophie est simple : l'entraînement de force et de conditionnement est accessible à TOUS, quel que soit le niveau initial. Grâce à une équipe de coachs experts et une programmation variée, nous vous aidons à atteindre vos objectifs de performance dans une ambiance motivante et professionnelle. Rejoignez le Training Hub où chaque session est une opportunité de devenir la meilleure version de vous-même.
Affiliation HYROX
Préparation spécifique pour la compétition de fitness la plus populaire au monde avec un équipement et une méthodologie officiels.
Force et Technique
Cours dédiés à l'haltérophilie (Halterofilia) pour maîtriser les mouvements olympiques avec sécurité et puissance.
Esprit de Communauté
Un environnement de soutien où l'entraide entre membres est la priorité absolue, favorisant la régularité et le plaisir.
Équipe de Coachs Los Reyes
Experts en CrossTraining & HYROX
Une équipe de professionnels certifiés dédiés à l'amélioration de la technique et de la performance de chaque membre. Experts en méthodologies de haute intensité.
Membre Local
"Entrenar en Box Los Reyes es simplemente una experiencia increíble. Es un lugar perfecto tanto si estás empezando como si ya tienes nivel."
Utilisateur Google
"Excelente ambiente y coaches muy profesionales. Las clases de Hyrox y Halterofilia son de lo mejor de la zona."
Zone CrossTraining & WOD
Grand espace ouvert équipé de racks, barres olympiques, anneaux de gymnastique et tout le matériel nécessaire pour les entraînements du jour.
Station HYROX Official
Équipement spécifique comprenant SkiErgs, Rowers, et zones de sled push/pull pour une préparation optimale aux compétitions.
Espace Haltérophilie
Plateaux dédiés avec matériel de haute qualité pour le travail technique et de force maximale.
HYROX Prep
Entraînement combinant course à pied et stations de mouvements fonctionnels pour préparer les athlètes aux événements HYROX.
Gimnásticos
Focus sur la maîtrise du poids du corps, le gainage et les mouvements suspendus.
Calle Ibiza, 17, San sebastián de los Reyes, Madrid, Spain
Open in Google MapsPlace ID: ChIJOa8xMRctQg0RoHtOyuSzjBg
CrossTraining
Specialized class
HYROX
Préparation aux compétitions HYROX
Halterofilia
Haltérophilie - techniques olympiques
Gimnásticos
Specialized class
Running
Specialized class
Entrenamiento de Fuerza
Specialized class
Strengths
- Expertise HYROX - Accès à une programmation officielle et du matériel spécifique pour l'une des compétitions de fitness les plus en vogue.
- Variété des cours - Possibilité de se spécialiser en haltérophilie ou gymnastique en plus du CrossTraining classique.
- Qualité du Coaching - Excellent suivi technique souligné par les 170 avis clients positifs (4.9/5).
- Tarification Flexible - Le système de carnets de séances (bonos) permet de s'entraîner sans engagement à long terme.
Watch points
- Intensité Élevée - Les entraînements peuvent être intimidants pour les personnes recherchant une pratique de fitness très douce.
- Fermeture le Dimanche - Les horaires semblent limités au week-end, ce qui peut gêner ceux qui s'entraînent exclusivement le dimanche.
CrossTraining
Séances variées incluant des mouvements fonctionnels de haute intensité. Travail complet sur l'endurance, la force et la flexibilité.
Objective: Condition physique générale
HYROX
Préparation spécifique combinant endurance cardiovasculaire et force fonctionnelle, calquée sur les standards de la compétition HYROX.
Objective: Endurance hybride
Halterofilia
Cours dédié à la technique de l'arraché (snatch) et de l'épaulé-jeté (clean & jerk). Idéal pour développer la puissance explosive.
Objective: Technique et Puissance
Situé dans la zone industrielle et commerciale de San Sebastián de los Reyes, le box bénéficie d'un environnement spacieux idéal pour les entraînements de type running extérieur.
Public transport
Bus locaux (lignes desservant San Sebastián de los Reyes), métro à proximité (Ligne 10 - Station Hospital Infanta Sofía ou Reyes Católicos)
Parking
Stationnement facile dans les rues adjacentes (Calle Ibiza et Calle Lanzarote).
Landmarks
Approach
L'entraînement de force est la base de la santé. Nous croyons en un entraînement exigeant mais accessible à tous via le 'scaling' (adaptation).
Methodology
Programmation structurée alternant entre développement de la force, compétences techniques et conditionnement métabolique.
Progression
Suivi personnalisé par les coachs pour assurer une montée en charge progressive et sécurisée.
Bonos de Sesiones
- Accès aux cours au choix
- Validité limitée dans le temps
- Sans abonnement
Cuotas Mensuales
- Accès illimité
- Accès CrossTraining, Hyrox, Halterofilia
- Suivi coach
First visit
Arrivez 10 minutes avant pour visiter les installations et discuter avec le coach de vos antécédents sportifs.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de sport (type training), bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement articulé, travail technique ou de force, WOD (Workout of the Day) et retour au calme (étirements).
Conditionnement
Force & Haltérophilie
Gymnastique
Simulacres HYROX
Sessions spéciales simulant le format de compétition pour tester son temps.
WOD Communautaire
Séances en équipe pour renforcer les liens entre les membres.
Coach Principal Los Reyes
Expert en préparation physique globale avec une passion pour la technique parfaite.
HYROX Spain
Centre affilié officiel pour la préparation aux compétitions HYROX.
Tarifs flexibles adaptés à vos besoins : choix entre des forfaits de séances (bonos) ou des abonnements mensuels illimités. Cours d'essai disponible sur demande.