Bisonte CrossFit
Bisonte CrossFit es el centro neurálgico del entrenamiento funcional en la comuna de San Miguel, Santiago. Nos especializamos en la metodología CrossFit original, combinando fuerza, técnica y una comunidad inigualable para transformar tu condición física. Nuestras instalaciones están diseñadas para ofrecer un entrenamiento integral que abarca desde el levantamiento de pesas olímpico hasta el acondicionamiento metabólico de alta intensidad. En Bisonte, no solo vienes a entrenar; vienes a desafiar tus límites bajo la supervisión de coaches experimentados que adaptan cada movimiento a tu nivel. Somos el único Box oficial en la zona, ofreciendo un ambiente profesional, motivador y enfocado en resultados reales para atletas de todos los niveles.
Variedad Disciplinar
Desde levantamiento de pesas hasta rutinas personalizadas y asesoría nutricional.
Ubicación Estratégica
Situado en el corazón de San Miguel, a pasos del Metro Departamental.
Comunidad Bisonte
Un ambiente inclusivo donde el apoyo mutuo es la base de cada sesión de entrenamiento.
Head Coach Bisonte
Coach Principal y Programador
Especialista en metodología CrossFit y entrenamiento de fuerza con años de experiencia liderando comunidades de atletas en Santiago.
Equipo de Instructores
Coaches de Sala
Expertos en entrenamiento funcional y acondicionamiento físico dedicados a la corrección técnica y seguridad del alumno.
Usuario de Wellhub
"Excelente box, muy buen ambiente y los coaches están siempre pendientes de la técnica. Muy recomendado para quienes viven en San Miguel."
Miembro Comunidad
"El único lugar en la comuna donde realmente se vive el CrossFit. Las clases de las 19:00 son intensas y muy gratificantes."
Área de WOD
Espacio amplio equipado con racks, barras olímpicas y bumpers para la ejecución de clases grupales.
Zona de Musculación
Área dedicada al entrenamiento de fuerza aislada y máquinas para complementar el trabajo funcional.
Open Box
Horarios específicos para que los atletas trabajen en sus debilidades o sigan su propia programación.
Air Fullbody
Entrenamiento de alta intensidad enfocado en la quema calórica y resistencia cardiovascular total.
Asesoramiento Nutricional
Guía personalizada para alinear tu alimentación con tus objetivos de rendimiento y estética.
Calle Uno 1050 San Miguel\\r\\n1050, Santiago, Región Metropolitana, Chile
Open in Google MapsPlace ID: ChIJY7h9iOXbYpYR_y564hQYM7w
CrossFit
Entraînement fonctionnel varié
Entrenamiento de Fuerza
Specialized class
Air Fullbody
Specialized class
Entrenamiento Híbrido
Specialized class
Levantamiento de Pesas
Specialized class
Musculación
Specialized class
Open Box
Specialized class
Strengths
- Exclusividad Local - Es el único centro especializado en CrossFit en la zona de San Miguel, evitando desplazamientos largos.
- Versatilidad de Clases - No solo ofrecen CrossFit, sino también musculación y entrenamiento híbrido para un desarrollo físico completo.
- Conectividad - Ubicación privilegiada cerca del Metro Departamental, ideal para quienes entrenan antes o después del trabajo.
- Gestión Digital - Uso de AgendaPro para reservas, lo que garantiza que las clases no estén sobrepobladas.
Watch points
- Cierre Intermedio - El box cierra entre las 11:00 y las 17:00 horas, lo cual puede ser limitante para quienes buscan entrenar al mediodía.
- Domingos Cerrado - Actualmente no cuenta con horarios de entrenamiento los días domingos.
CrossFit WOD
La clase insignia que combina movimientos funcionales ejecutados con alta intensidad. Incluye levantamiento, gimnasia y cardio.
Objective: Acondicionamiento Físico General
Levantamiento de Pesas
Sesiones enfocadas puramente en la técnica de Snatch y Clean & Jerk para mejorar la potencia y la fuerza explosiva.
Objective: Fuerza y Técnica
Air Fullbody
Sesión dinámica de bajo impacto articular pero alta demanda metabólica utilizando máquinas de aire y peso corporal.
Objective: Cardio y Resistencia
Monday
Tuesday
Wednesday
Thursday
Friday
Ubicado en la comuna de San Miguel, una zona residencial y comercial en constante crecimiento, caracterizada por su excelente conectividad y vida de barrio.
Public transport
A pasos de la estación de Metro Departamental (Línea 2) y diversos recorridos de buses por Gran Avenida.
Parking
Estacionamiento disponible en las calles circundantes al Box.
Landmarks
Approach
Creemos en el fitness funcional como base para una vida longeva y saludable. Priorizamos la calidad del movimiento sobre la carga.
Methodology
Aplicamos la metodología CrossFit: movimientos funcionales constantemente variados ejecutados a alta intensidad, adaptados a cada individuo.
Progression
Evaluamos constantemente la técnica de nuestros miembros para permitirles avanzar de niveles básicos a avanzados de manera segura.
Plan Mensual Full
- Acceso ilimitado a clases
- Uso de Open Box
- Evaluación inicial
Convenio Wellhub
- Check-in diario
- Acceso a clases grupales
- Sin matrícula extra
First visit
Llega 10 minutos antes para conocer al coach y las instalaciones. Te haremos una breve entrevista sobre tus objetivos y lesiones previas.
Required equipment
Ropa cómoda, calzado deportivo (preferiblemente de suela plana), toalla personal y botella para hidratación.
What a typical session looks like
Calentamiento específico (10 min), Práctica técnica o fuerza (20 min), WOD del día (15-25 min) y elongación final.
CrossFit & Fuerza
Cardio
The Open CrossFit
Participación anual en los clasificatorios mundiales de CrossFit con eventos especiales en el box.
Team WOD Sabatino
Entrenamientos en parejas o tríos para fomentar la comunidad y el trabajo en equipo.
Staff Bisonte
Un equipo cohesionado de profesionales apasionados por el CrossFit y el cambio de hábitos hacia una vida saludable.
Wellhub
Plataforma global de bienestar que permite el acceso a nuestros miembros corporativos.
AgendaPro
Sistema oficial de gestión y reserva de clases para una mejor experiencia del usuario.
Acceso disponible mediante planes mensuales, trimestrales y anuales gestionados por AgendaPro. Socio estratégico de Wellhub (Gympass) para acceso corporativo y pases diarios.