Anvil CrossBox
Benvenuti all'Anvil CrossBox, il punto di riferimento per l'eccellenza sportiva a San Marcellino e in tutto il territorio dell'Agro Aversano. La nostra struttura si distingue per un ambiente estremamente pulito e curato, dove l'attenzione al dettaglio è una priorità assoluta. Siamo orgogliosi di offrire ai nostri atleti attrezzature di ultimissima generazione, mantenute con cura maniacale per garantire prestazioni ottimali e sicurezza durante ogni allenamento. Che tu sia un atleta esperto o un principiante, troverai una community stimolante e una filosofia orientata al risultato. Specializzati nel CrossFit e ufficialmente orientati alle sfide HYROX, forniamo gli strumenti migliori per trasformare il tuo potenziale in potenza pura.
Attrezzatura Top Tier
Utilizziamo solo i migliori brand del settore per garantire un allenamento fluido e professionale.
Focus HYROX
Programmi specifici per la competizione di fitness più in crescita al mondo.
Community d'Elite
Un ambiente motivante dove ogni membro viene spinto a dare il massimo.
Salvatore Mottola
Head Coach & Founder
Esperto di fitness funzionale e coordinatore tecnico di Anvil CrossBox, Salvatore guida gli atleti con passione e competenza tecnica.
Utente Sportclubby
"Eccellenza in tutto il territorio dell' agroaversano. Box pulito e super attrezzato con attrezzi di ultimissima generazione tenuti con cura."
Main Box Area
Ampio spazio dedicato ai WOD, con pavimentazione gommata ad alto impatto e rig professionali.
Area Hyrox & Cardio
Zona attrezzata con SkiErg, RowErg e macchinari specifici per la preparazione alle gare Hyrox.
Zona Weightlifting
Pedane e bilancieri olimpionici per lo sviluppo della forza e della tecnica di sollevamento.
HYROX Performance
Allenamento combinato di corsa e stazioni funzionali per preparare la sfida Hyrox.
CrossFit WOD
Workout of the Day focalizzati su movimenti funzionali costantemente variati ad alta intensità.
Via Larga Snc, San Marcellino, Provincia di Caserta, Italy
Open in Google MapsPlace ID: ChIJSSsqSAADOxMRcMu5MFZWgRM
CrossFit WOD
Entraînement du jour - séance intense et variée
HYROX Training
Préparation aux compétitions HYROX
Weightlifting
Specialized class
Open Box
Specialized class
Strength & Conditioning
Specialized class
Strengths
- Attrezzatura Moderna
- Igiene Superiore
- Specializzazione Hyrox
- Facilità di Gestione
Watch points
- Chiusura Domenicale
- Disponibilità Posti
HYROX Training
Sessioni intensive che replicano le 8 stazioni della gara Hyrox alternate a frazioni di corsa o cardio. Ideale per chi vuole testare la propria resistenza totale.
Objective: Cardio, Endurance, Forza Resistente
CrossFit WOD
Il cuore dell'allenamento CrossFit. Ogni giorno un allenamento diverso che combina ginnastica, sollevamento pesi e condizionamento metabolico.
Objective: Potenza, Agilità, Forza
Open Box
Spazio libero per allenarsi autonomamente, praticare skill specifiche o seguire una propria programmazione utilizzando l'attrezzatura d'eccellenza del club.
Objective: Tecnica, Personal Training
Situata in Via Larga a San Marcellino, la palestra si trova in una posizione strategica nell'agroaversano, facilmente raggiungibile dai comuni limitrofi come Aversa, Casapesenna e Trentola Ducenta.
Public transport
Accessibile principalmente tramite auto; la stazione ferroviaria di San Marcellino-Frignano si trova a circa 15-20 minuti a piedi.
Parking
Disponibile parcheggio in loco e nelle immediate vicinanze su Via Larga.
Landmarks
Approach
Crediamo nella qualità sopra la quantità. Ogni ripetizione deve essere eseguita con la tecnica corretta per garantire longevità atletica.
Methodology
Programmazione basata sui principi del CrossFit e dell'allenamento funzionale moderno, con un forte accento sulla manutenzione dell'attrezzatura per non interrompere mai il flow dell'atleta.
Progression
Monitoraggio costante dei risultati tramite l'integrazione con piattaforme digitali e feedback diretto dei coach durante le classi.
Abbonamento Mensile Full
- Accesso a tutte le classi WOD
- Sessioni Hyrox incluse
- Accesso Open Box
First visit
Ti consigliamo di arrivare 10 minuti prima per conoscere il coach e visitare la struttura. Ti verrà mostrata l'area e spiegato il funzionamento dell'attrezzatura di ultima generazione.
Required equipment
Scarpe da training pulite, asciugamano personale, borraccia d'acqua e tanta voglia di metterti in gioco.
What a typical session looks like
Riscaldamento dinamico (10-15 min), parte tecnica o di forza (20 min), WOD finale ad alta intensità (15-20 min) e defaticamento.
Cardio & Hyrox
Weightlifting & Strength
Hyrox Simula
Simulazione completa della gara Hyrox per testare i tempi e la transizione tra le stazioni.
Salvatore Mottola
Fondatore di Anvil CrossBox, ha creato uno spazio dove l'ordine e l'efficienza degli attrezzi riflettono la disciplina dell'allenamento.
Sportclubby
Partner tecnologico per la gestione delle prenotazioni e dei servizi al socio.
HYROX
Palestra affiliata per la preparazione ufficiale alle competizioni Hyrox.
Formule flessibili disponibili su Sportclubby: abbonamenti mensili, trimestrali e pacchetti ingressi per l'Open Box.