Adamas CrossFit
Bienvenue chez Adamas CrossFit, la destination fitness de premier plan à Jasper, Texas, dédiée à la transformation durable de votre corps et de votre esprit. Au sein de notre installation de 3 000 pieds carrés soigneusement aménagée, nous cultivons une ambiance énergique et inclusive où le fitness fonctionnel rencontre une communauté soudée. Notre philosophie repose sur la puissance du mouvement et l'accompagnement personnalisé : que vous soyez un athlète chevronné ou un parfait débutant, nos coachs experts vous guident à travers la méthodologie CrossFit pour débloquer des résultats que vous n'auriez jamais crus possibles. Ici, on ne se contente pas de soulever des poids ; on construit une confiance en soi inébranlable dans un environnement stimulant qui vous pousse à vous dépasser à chaque séance.
Consultation 'No Sweat'
Commencez sans stress par un entretien gratuit pour discuter de vos objectifs, de votre nutrition et de votre parcours fitness.
3,000 sq ft d'espace
Une box spacieuse et optimisée pour que chaque membre ait tout l'équipement nécessaire sans jamais se sentir à l'étroit.
Coaching de Classe Mondiale
Des programmes dirigés par des experts qui adaptent chaque mouvement à votre capacité actuelle.
Expert Coach Team
Head Coaches
Notre équipe est composée de professionnels certifiés CF-L1 et CF-L2, passionnés par le changement de vie à travers le mouvement fonctionnel.
Membre Local
"Une expérience de classe fun, énergique et engageante menée par des coachs de classe mondiale. Tout le monde est le bienvenu, des gens ordinaires accomplissant des choses extraordinaires."
Adepte du club
"Adamas CrossFit change des vies sur South Wheeler Street. Pas d'engagement de carte de crédit immédiat, juste une invitation à bouger son corps et à rencontrer une équipe incroyable."
Zone de Workout Principale
3 000 pieds carrés d'espace ouvert équipé de rigs de traction, de zones d'haltérophilie et de surfaces de haute qualité pour le conditionnement métabolique.
Espace de Consultation Nutrition
Zone dédiée pour élaborer vos plans alimentaires et suivre votre progression physique avec nos experts.
Nutrition Planning
Un accompagnement nutritionnel sur mesure pour maximiser vos résultats en salle et améliorer votre santé globale.
Personal Fitness Coaching
Séances individuelles pour un travail spécifique sur la technique, la force ou la réathlétisation.
1501c South Wheeler St., Jasper, Texas, United States
Open in Google MapsPlace ID: ChIJEy5ZQzmfOYYR_zU-u7zIKnM
CrossFit Group Classes
Entraînement fonctionnel varié
Personal Training
Specialized class
Nutrition Coaching
Specialized class
Murph Prep Mondays
Specialized class
Free Intro Class
Specialized class
Strengths
- Qualité de Coaching - Encadrement par des coachs certifiés CF-L1 et CF-L2 garantissant sécurité et résultats.
- Espace Spacieux - 3 000 sq ft de surface permettant de s'entraîner confortablement même lors des heures d'affluence.
- Score Parfait - Une note de 5.0 basée sur de nombreux avis clients, témoignant de la satisfaction de la communauté.
- Approche Globale - Intégration de la nutrition en plus de l'entraînement pour des résultats complets.
Watch points
- Disponibilité Dimanche - La salle semble fermée le dimanche, ce qui peut être une limite pour les emplois du temps très chargés.
- Spécialisation - Concentré exclusivement sur le CrossFit et le fitness fonctionnel, sans équipements de musculation traditionnelle isolée (type machines guidées).
CrossFit Group Classes
Le cœur de notre programme. Des séances variées combinant gymnastique, haltérophilie et cardio pour une condition physique globale. Chaque séance est encadrée par un coach qui adapte les mouvements à votre niveau.
Objective: Conditionnement physique complet
Murph Prep Mondays
Séances spécifiques le lundi pour préparer le célèbre WOD 'Murph'. Travail d'endurance fondamentale et de résistance musculaire avec ou sans gilet lesté.
Objective: Endurance et Volume
Monday
Saturday
Situé sur South Wheeler Street, l'une des artères principales de Jasper, la box est au cœur d'une zone dynamique et facilement accessible pour les résidents et les travailleurs locaux.
Public transport
Accès principalement par véhicule personnel compte tenu de la configuration de Jasper.
Parking
Vaste parking gratuit disponible directement devant l'entrée de la box.
Landmarks
Approach
Nous croyons que le fitness doit être fonctionnel et préparer à la vie de tous les jours. Notre priorité est la qualité du mouvement avant l'intensité.
Methodology
Utilisation de la méthodologie CrossFit : mouvements fonctionnels, constamment variés, exécutés à haute intensité relative.
Progression
Les membres progressent via des cycles de programmation structurés et des évaluations régulières lors des WODs de référence.
Membership CrossFit
- Cours collectifs illimités
- Accès à l'application de suivi
- Événements communautaires
Nutrition + Fitness
- Plan nutritionnel
- Suivi mensuel
- Entraînement inclus
First visit
Arrivez 10 minutes à l'avance pour rencontrer votre coach et visiter les 3 000 sq ft d'installation. Pas de stress, nous commençons par une discussion.
Required equipment
Tenue de sport confortable, chaussures de sport stables (type training), bouteille d'eau et serviette.
What a typical session looks like
Échauffement articulé (15 min), Travail technique ou de force (20 min), WOD (Workout of the Day - 15-20 min), Retour au calme (5 min).
Haltérophilie
Cardio & Endurance
Gymnastique
The Open
Participation annuelle à la compétition mondiale de CrossFit.
Community Team WOD
Séance spéciale en équipe pour renforcer les liens entre membres.
Adamas Coaching Staff
Une équipe d'experts dévoués à offrir l'expérience de classe la plus sûre et la plus motivante de Jasper.
CrossFit Inc.
Box officiellement affiliée au réseau mondial CrossFit.
Adamas CrossFit propose une consultation gratuite 'No Sweat'. Différentes formules sont disponibles incluant des abonnements mensuels pour les cours collectifs, des packs de personal training et des programmes de nutrition combinés.