Aberystwyth University Sport Centre
Situé sur le magnifique campus de Penglais, le centre sportif de l'Université d'Aberystwyth est bien plus qu'une simple salle de sport ; c'est un pôle d'excellence dédié à la santé et à la performance. Que vous soyez un athlète de haut niveau, un étudiant cherchant à décompresser ou un membre de la communauté locale, notre établissement offre un environnement stimulant et inclusif. Avec des installations de classe mondiale allant d'une piscine olympique à un mur d'escalade impressionnant, en passant par des zones de fitness connectées, nous accompagnons chaque membre dans sa quête de progression. Notre équipe d'experts est là pour vous guider à travers une variété de programmes, incluant la préparation HYROX, le yoga et le spinning. Rejoignez une communauté passionnée où l'infrastructure de pointe rencontre une atmosphère de soutien unique au Pays de Galles.
Infrastructures Multi-Sports
Accès à une piscine, un mur d'escalade, un dôme sportif et des terrains extérieurs 'The Cage'.
Expertise HYROX
Préparez la plus grande course de fitness au monde avec des équipements et une programmation dédiés.
Accessibilité Totale
Des installations conçues pour être accessibles à tous, garantissant une expérience inclusive.
Team Sport Aber
Instructeurs et Coachs Certifiés
Une équipe multidisciplinaire spécialisée dans le fitness, la natation et l'entraînement de haute intensité, dédiée à l'accompagnement des étudiants et du public.
Utilisateur Campus, 22 yrs
"Le centre offre une variété impressionnante d'installations, y compris une salle de sport, une piscine et un mur d'escalade. C'est l'endroit idéal sur le campus pour rester actif entre deux cours."
Membre Local, 34 yrs
"Une salle de sport populaire sur le campus offrant une large gamme d'équipements cardio, de poids libres et des cours collectifs de grande qualité."
Zone Fitness & Cardio
Espace équipé de machines de pointe, de zones de poids libres et d'équipements de résistance pour tous les objectifs.
Piscine (Swimming Pool)
Bassin dédié à la natation libre, aux cours d'aquagym et au programme 'Learn to Swim'.
Mur d'Escalade (Climbing Wall)
Installation intérieure pour tous les niveaux, de l'initiation à l'entraînement technique.
Sports Dome & The Cage
Espaces polyvalents pour les sports collectifs et l'entraînement fonctionnel en extérieur.
Learn to Swim
Programme complet d'apprentissage de la natation pour enfants et adultes, encadré par des professionnels.
HYROX Training
Séances spécifiques axées sur l'endurance de force et les mouvements fonctionnels de la compétition HYROX.
Sports Centre, Penglais Campus, Aberystwyth, SY23 3AR, Aberystwyth, Ceredigion, United Kingdom
Open in Google MapsPlace ID: ChIJ5WUhIkx2b0gRWytXGtJ_eLs
Spin (Cyclisme indoor)
Specialized class
Pilates
Specialized class
Yoga
Specialized class
HIIT
Specialized class
Step Aerobics
Specialized class
Fitness Class
Specialized class
Aquagym
Gymnastique - mobilité et skill work
Entraînement HYROX
Préparation aux compétitions HYROX
Strengths
- Diversité des sports - Accès rare à une piscine et un mur d'escalade sur le même site.
- Emplacement central - Situé directement sur le campus de Penglais, idéal pour les étudiants et résidents d'Aberystwyth.
- Équipements HYROX - Installations spécifiques pour l'entraînement de fitness fonctionnel moderne.
Watch points
- Affluence étudiante - Peut être très fréquenté pendant les périodes de cours en fin d'après-midi.
- Installations séparées - Certains espaces comme le Dôme ou 'The Cage' se trouvent dans des bâtiments distincts du centre principal.
Spin
Un cours de cyclisme en salle à haute intensité rythmé par la musique pour améliorer votre endurance cardiovasculaire et brûler des calories.
Objective: Cardio / Endurance
HIIT
High Intensity Interval Training : des rafales d'exercices intenses suivies de courtes périodes de repos pour booster le métabolisme.
Objective: Perte de gras / Conditionnement
Pilates & Yoga
Séances axées sur la flexibilité, le renforcement de la sangle abdominale et la connexion corps-esprit.
Objective: Mobilité / Posture
Le centre est situé sur le campus principal de Penglais, offrant une vue imprenable sur la baie d'Aberystwyth. Le quartier est dynamique, sûr et verdoyant.
Public transport
Nombreuses lignes de bus desservant le campus depuis le centre-ville et la gare d'Aberystwyth.
Parking
Places de parking disponibles sur le campus (attention aux restrictions de permis pendant la journée).
Landmarks
Approach
Une approche holistique combinant performance physique, bien-être mental et intégration sociale.
Methodology
Encadrement professionnel basé sur les dernières recherches en sport universitaire et entraînement fonctionnel.
Progression
Système de suivi via des cours de différents niveaux et programmes spécifiques comme le 'Learn to Swim'.
Student Membership
- Accès illimité gym
- Piscine incluse
- Réduction cours collectifs
Community Membership
- Accès complet
- Toutes installations
- Option sans engagement
First visit
Présentez-vous à la réception du Sports Centre pour un briefing de sécurité et une visite des lieux.
Required equipment
Tenue de sport propre, serviette, gourde et cadenas pour les casiers. Bonnet de bain pour la piscine.
What a typical session looks like
Échauffement cardio, corps de séance sur machines ou en zone fonctionnelle, et retour au calme. Environ 60-90 minutes.
Cardio
Musculation & Force
Functional & Hyrox
Varsity Sports
Compétitions inter-universitaires majeures avec une ambiance électrique.
Hyrox Sim Sessions
Simulations de course HYROX pour tester votre forme.
Swim Wales
Partenaire officiel pour les standards de natation et de sécurité aquatique.
Wellhub
Intégration au réseau mondial de bien-être en entreprise.
Options flexibles incluant des tarifs préférentiels pour les étudiants et le personnel de l'Université, ainsi que des abonnements pour la communauté locale. Partenariat avec Wellhub disponible.